A legfinomabb müzlimix!

Borítókép: A legfinomabb müzlimix!
Ha magad mixeled a reggeli müzlidet, biztosan nem kerül bele semmi, amit nem szeretnél.

Tápérték:489 kalória, 96gszénhidrát, 11gzsír, 8 g fehérje

Elkészítési idő: 10 perc
Hozzávalók (2 főre):
•4 deci zabpehely
•1 deci mazsola
•fél deci szárított málna
•fél deci kókuszpehely
•egy kevés mogyoró
•fenyőmag és mandula
•rizstej

Keverd össze a hozzávalókat, majd tálald mézzel és rizstejjel. Bármilyen hozzávalót használhatsz a müzlihez, alényeg, hogy ne tartalmazzon hozzáadott cukrot.

Tipp: A rizstej édeskés, így nem kell extra édesítőt adnod a müzlihez. Ha mégis édesebben szereted, akkor mézzel vagy agávésziruppal ízesítsd.

Szöveg és fotó: Studer-Tüske Veronika