Természetes gyógymódok megfázásra

Borítókép: Természetes gyógymódok megfázásra
Enyhébb tüneteknél próbáljuk a természet ártalmait a természet patikájából gyógyítani.

Nem kímél minket az időjárás, hiszen a forró kánikula után bizony igazi hűvös, esős őszi napokat élünk. Szervezetünknek bizony rá kell hangolódnia erre a változásra. Amíg hozzászokunk a évszak okozta kellemetlenségekhez, előfordulhat, hogy testünk az átállás vészjeleit továbbítva komoly tüneteket jelez.

Fotó: Photl.com

Sokan küzdenek a megfázás jeleivel, kapar a torkuk, náthásak, rekedtek. Enyhébb esetben ne kezdjük el azonnal gyógyszerekkel tömni magunk, próbáljuk a természet ártalmait a természet patikájából gyógyítani. Adunk néhány ötletet.

Köhögés elleni szirup
Közepes tálban 2 dl mézhez adjunk 3 evőkanál citromlevet, majd kis adagokban keverjünk hozzá fél dl meleg vizet. jól záródó befőttes üvegben, hűtőszekrényben tároljuk. 3 óránként 1-2 evőkanál az adagja.

Köhögés elleni cukorka
Közepes lábosban forraljunk fel fél liter vizet, adjuk hozzá 1 marék orvosi pemetefű levelét és szárát, amit apróra vágtunk, majd 30 percig főzzük. Szűrjük le és adjunk hozzá fél kg barnacukrot, amivel ismét 30 percig főzzük. Csináljunk vízpróbát: ha egy cseppjét hideg vízbe ejtjük és megdermed, akkor jó. Forrón belekeverünk 5 dkg vajat, majd zsiradékkal kikent lapos edénybe öntjük. Kihűlés után törjük darabokra, egyesével papírba csomagolva, csavaros üvegben tároljuk.

Hagymás keverék köhögés ellen
2 db közepes méretű, vékonyra szeletelt hagymát tegyünk tálba, adjunk hozzá 2 dl mézet, 1 dl meleg vizet, 1 kupica vodkát. (A vodka elhagyható, de segíti a hatóanyagok kioldódását.) Keverjük jól össze és egy éjszakára tegyük hűtőszekrénybe. Másnap szűrjük le, öntsük üvegbe. Adagja 3-4 óránként 2 teáskanál. A kész keverék hűtőszekrényben 1 hétig tárolható.

Megfázás elleni ital (csökkenti a megfázás tüneteit)
1 bögrében keverjünk el másfél dl forró (de nem lobogó) vízben 1 csipet őrölt cseresznyepaprikát, 1 citrom kifacsart levét, 1 gerezd összezúzott fokhagymát, 1 db bevonat nélküli C-vitamin tablettát. Kortyolgatva fogyasszuk, naponta több csészével.

Orrcsepp
2 teáskanál sót összekeverünk fél liter desztillált vízzel. Szórófejes palackból naponta többször permetezzük az orrnyílásba.

Toroköblögető
2 dl meleg vízhez adjunk 2 evőkanál almaecetet, 1 csepp csípőspaprikakrémet, csipetnyi sót. A folyadékkal naponta többször öblögessünk. ha túl tömény vízzel higítható. Sohase nyeljük le.
Légzéskönnyítő változata, ha 1 dl vízbe cseppentünk 1-1 csepp eukaliptusz-, citrom-, és cédrus olajat. Öblögetés előtt mindig keverjük fel. Lenyelni nem szabad.