Tudtátok, hogy...

... minden nyolcadik percben meghal valahol valaki a világban a dohány ártalmai miatt?
... aki leteszi a cigarettát, nagy valószínűséggel 2-3 nap múlva érzékelhető javulást tapasztal a krákogás, köhögés terén?
... a13–15 éves magyar lányoknak majdnem 60 százaléka kipróbálta már a cigarettát?
... az Éva szerkesztőségében majdnem mindenki nemdohányzó, és hárman közülünk életükben egy slukkot sem szívtak? :)
... a dohányzó szülő gyerekéből háromszor akkora valószínűséggel leszdohányos, mint a nemdohányzóéból?

A WHO 1986-ban május 31-ét jelölte ki Dohánymentes világnapnak. Ilyenkor arra biztatnak minden dohányost, hogy egy napig szüneteltesse a cigizést. Már egy nap pihenő is nagy jótétemény a tüdőnek és az érrendszernek. Szóval miért ne? Még ha nem is akartok leszokni, egy napot kibírtok! :) Hajrá, éljen a 24 órás füstmentesség!

Aki pedig a leszokást fontolgatja, itt és itt olvashat orvosi tanácsokat és elemzéseket a dohányzás egészségügyi kockázatairól. Ide kattintva olvasók mesélik el sikeres leszokásuk történetét. (Neked is sikerült leszoknod?Meséld el te is!)

Fotó: Pinterest