A legjobb bőrmegújító...

Borítókép: A legjobb bőrmegújító...
...legalábbis kolleganőnk szerint aki több száz kencét kipróbált már. Hűvős, borongós őszi napokra különösen ajánljuk.

Több mint tíz éve írom a Shape magazin szépség anyagainak jó részét, több tucat krémet teszteltem, próbáltam ki. Az évek múltával a bőröm is mást igényel, anno a legjobb hidratálót kerestem, ma a hidratálás mellett az ápolás is nagyon fontos lett.

Fotó:szaunaszeansz.hu

Természetesen nem tehetem meg, hogy a krémek közül eláruljam melyik tetszik a legjobban, de van egy metódus, ami nálam a harmincezer forint fölötti krémeket is messze lepipálja, ráadásul a testnek és léleknek is jót tesz. Ez a sós - mézes szauna szeánsz.

A szauna szeánszok lényege, hogy a szaunázást egy szauna mester vezeti, gondoskodik az adott fajtához dukáló aromákról, megfelelő hőfokról és adott esetben a testre kenendő anyagok kiosztásáról.

A sós - mézes esetén a szeánsz így néz ki:

- kb. 5-10 perc izzasztás. Ilyenkor egy törölközővel keveri a levegőt a mester, hogy minél melegebb legyen. Néha úgy érzem, a szempillám is leég, de természetesen erről szó sincs.

- Utána kinyitja a szauna ajtaját, hogy friss levegő jöjjön be, és minden résztvevő kap egy kis tálkában nagyon finomra őrölt sót, mellyel az egész testét át kell dörzsölnie. Ez max. egy perc, és már záródik is ismét a szauna ajtaja.

- Újabb 8-10 perc intenzív szaunázás, közben mindenki masszírozza a bőrébe a verejtékkel keveredő sót, azaz bőrradírozza a testét.

- A következő lépés a só eltávolítása, ismét nyitott ajtónál. Voltam már olyan helyen ahol kiszaladtunk tusolni (fél percre), de olyan szaunában is, ahol csak a lepedővel töröltük le magunkról a sót. Nekem a tusolós verzió jött be, de nincs nagy differencia.

- Ismét záródik az ajtó, ezúttal mézes tálkát kapunk, és az újabb 10 perces szaunázás alatt ezt kenjük a bőrünkre, finoman masszírozzuk az összes testrészünket. Közben a mester keveri a levegőt, nagyon meleg van, de valahogy nem olyan feltűnő mint az első etapnál volt.
Ezzel vége a szeánsznak, de most jön a java, mert a mézet nem mossuk le, hanem szauna lepedőbe csavarjuk a testünket, és kiülünk relaxálni. Én a legjobban a napos kültéri pihenőket szeretem, de hűvösben a melegített kőágy is fantasztikusan növeli az élményt.

- Kábé fél órás relaxáció után egy alapos tusolás következik. Ekkor már érezni a csodát, a bőrünk olyan puha és selymes mint a reklámokban. A hatás nálam akár 7-10 napig is eltart, főleg ha minden nap használok testápolót.

A szeánsz után a jobb helyeken kis frissítőt, pár szem gyümölcsöt szolgálnak fel, ami nagyon jól esik.

Itt vehetsz részt szaunaszeánszon:
Oxygen Wellness: Újpest, Bp. IV., Árpád út 47–49., oxygenwellness.hu
Aquaworld: Bp. IV., Íves út 16., aqua-world.hu
Bókay kert: Bp. XVIII., Szélmalom u. 33., 290-69-55
Aquaticum: Debrecen, Nagyerdei park 1., aquaticum.hu
Hotel Spa Hévíz: Hévíz, 
Dr. Schulhof Vilmos sétány 1., spaheviz.hu
NaturMed Hotel Carbona: Hévíz, Attila u. 1., carbona.hu,
Gellért Gyógyfürdő:1118 Budapest, Kelenhegyi út 4. www.budapestfurdoi.hu