Napi egy pohár vörösbor segíthet a memóriaproblémák elleni küzdelemben

vörösbor,memória,egészség,bor,tudomány
Forrás: pxhere.com

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

J

Jó hírünk van azok számára, akik szeretnek felhajtani egy-egy pohár vörösbort. Texasi kutatók felfedeztek egy összetevőt, amely más élelmiszerekben is megtalálható, és amely segít megelőzni az időskorral járó memóriavesztés problémáit.

A vörösbor tartalmaz egy olyan összetevőt, amely javítja az emlékezőképességet idősebb korban, állítják amerikai kutatók. A 2015-ben történt felfedezés egy reszveratrol nevű összetevőnek komoly potenciált tulajdonít. A reszveratrol egy antioxidáns, amelyről már korábban is tudták, hogy hatékonyan felveszi a harcot a szívbetegségekkel. A texasi kutatók ezen felül még azt is kiderítették, hogy a reszveratrol pozitív hatást gyakorol a hippokampuszra, vagyis segít frissen tartani a memóriát. A kutatás alanyaiként szolgáló idősödő patkányok nem csak szép eredményeket mutattak fel az emlékezőtehetségük tekintetében, de jobb kedvről és fejlettebb tanulási készségekről is tettek tanúbizonyságot.

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Borkisokos

Az embereknek az állatokhoz hasonlóan a középkorukban hanyatlani kezdenek a kognitív képességeik. A kutatás azonban azt állítja, hogy a reszveratrol az Alzheimer-kórban és más súlyos neurodegeneratív betegségekben szenvedő embereken is sokat segíthet.

gif

A reszveratrol igazi csodaszer

Mindennek a tetejébe ennek a nyilvánvalóan varázserővel rendelkező antioxidánsnak további jótékony hatásai is ismertek: gyulladáscsökkentő és rákmegelőző tulajdonságokkal is rendelkezik, csökkentheti a koleszterinszintet és segíti megelőzni a vérrögök kialakulását a szervezetben.

Persze minden mindennel összefügg: a gyulladáscsökkentő és véredény-növekedést elősegítő tulajdonságok a legfontosabb tényezők annak hátterében, hogy a reszveratrol hatékony küzdelmet folytat a memóriavesztés ellen. Ennek a kutatók szerint az az oka, hogy a hippokampuszban is keletkeznek gyulladások. Természetesen az egyre gyorsabban pusztuló agysejtek is hozzájárulnak ahhoz, hogy az idő múlásával memóriaproblémáink keletkeznek.

A reszveratrolnak köszönhetően nem csak a vörösbor javítja a memóriát; olyan élelmiszerekben is megtalálható, mint a piros szőlő, az étcsokoládé, a mogyoró vagy az áfonya.

Vigyázz még jobban magadra - nézd meg ezt a galériát is, amiből kiderül, hogyan:

Nézd meg a galériánkat> 11 kép
10 tipp, hogyan étkezz egészségesebben, anélkül, hogy fel kéne borítanod az egész életedet

stethnews.com

Tovább olvasok
40-es évek retró: útmutató férfi főnököknek a női beosztottakhoz

Vegyes érzésekkel olvastuk ezeket a tanácsokat: talán kissé sztereotip módon állítják be a női alkalmazottakat, de várhatunk mást 70 évvel ezelőttről? Másfelől meg egy-két kitétel ma is érvényes.

Teregess gyerekrajzot, készíts pillekönnyű iskolai táblát!

A gyerekeid követhetetlen mennyiségben termelik a rajzokat és festményeket? Te pedig már nem tudod, hová tedd az alapanyagokat és a kész remekműveket? Akkor nézd meg velünk ezt a videót!

Kövess minket

Most kevesebb, mint két Éva magazin áráért hármat kapsz, köztük elsőként a Joy-kuponosat!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem