Válás után: a gyereknek lesz egy második otthona is - így segíts neki megszokni az új helyet

Válás után: a gyereknek lesz egy második otthona is - így segíts neki megszokni az új helyet
Forrás: getty images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

"

"Csak rajtunk múlik, hogy a gyermekünknek milyen emlékei lesznek erről a nehéz időszakról." - A cikk eredetileg az apamagazin.hu oldalon jelent meg.

Egy válás kétségkívül borzasztóan megviseli mindkét felet. Ha pedig gyerekek is vannak a családban, a szülők elsősorban az ő érdekeiket kell, hogy szem előtt tartsák, amikor, - jó eséllyel-, közösen átbeszélik az előttük álló, ismeretlen időszakot. Bizonyára vannak olyan nehéz szituációk is, amikor a két szülő nem ért szót egymással és a gyermek elhelyezése is csorbát szenved, azonban van okunk azt hinni, hogy még a legszörnyűbb válás esetében is képesek józan szempontok szerint dönteni a felek a gyerekek láthatásáról.

A következőkben épp ezért egy „átlagosabb” szituációt veszünk alapul, amelyben a gyermek az egyik szülőjénél marad, de gyakran látogatja a másikat, annak új lakóhelyén; vagy pedig, hogy a gyermek mindkét szülőnél közel ugyanannyi időt tölt – mindamellett, hogy tudjuk, hogy ez utóbbi a ritkább eset, sajnos.

Ha tehát sor került a szétköltözésre és megteremtettük a lehetőséget arra, hogy a gyermekünk mindkét otthonban velünk tölthesse az időt, akkor kezdetét veszi egy újféle „beszoktatás” időszaka. Képzeljük csak el, ha nekünk nehéz feldolgozni az új helyzetet, milyen lehet egy gyereknek szembesülni a tényekkel, mi szerint mostantól anya és apa nem egy helyre megy haza, nem alszik többé egy szobában, nem lesz (soha) többet közös reggeli, vacsora, vagy filmezés a kanapén, sem semmilyen más, eddig közös élménynek számító program. Ugyan azt mondják, a gyerekek rugalmasak és jól alkalmazkodók, azonban ez csak akkor igaz, ha segítünk nekik megérteni és elfogadni az új helyzetet, hogy kis idővel ismét otthonosan mozogjanak az életterükben.

Kép
forrás: getty images

Mit tehetünk annak érdekében, hogy a gyermek elfogadja, megszokja és fokozatosan megszeresse az új szituációt, mely szerint mostantól két otthona is lesz? Íme néhány jó tanács, amit elvált szülőktől kaptunk:


# A házasság ugyan véget ért, a szülői felelősség azonban sosem fog. Mindkettőtök érdeke, hogy a gyerekek igényeit, szükségleteit vegyétek első helyre és hogy közösen tegyetek azért, hogy a lehető legkevesebbet érezzen meg a nehéz dolgokból. Ezt kell szem előtt tartani a külön költözéskor is.

# Beszélgessetek el vele közösen az új helyzetről. Biztosítsátok arról, hogy attól, mert ti már másként szeretitek egymást, őt ezentúl is ugyanúgy fogjátok, mint eddig. Ezért bármikor, bármivel fordulhat hozzátok.

# Mondjátok el a kicsinek, hogy mik fognak megváltozni, így például, hogy ki hova költözik és azt is, hogy ennek ellenére még mindkettőtökkel fog találkozni, mindenkivel fog időt tölteni.

# Ha van beosztás a láthatásról, azt tegyétek elérhetővé a gyerek számára is (főleg, ha nagyobb gyerekről van szó). Azaz, pontosan mondjátok el neki, hogy mi a terv: kinél mennyi időt fog eltölteni egy héten, hónapban. Készítsetek egy közös naptárt, amit mindkét otthonban kihelyeztek, és hagyjátok, hogy a gyerek is beleírjon (például program terveket), vagy épp kiszínezze azt. Ezzel is úgy érzi majd, bevonjátok a közös dolgaitokba.

# Egyezzetek meg a közös szabályokban. A gyerekeknek állandóság kell, így azt is tudniuk kell, mit lehet és mit nem. Nagyban segíthetitek az új szituációba való beilleszkedését, ha ugyanazok a szabályok vonatkoznak rá mindkét szülőnél. Például: ugyanazok az elvárások a tanulással kapcsolatban, egyforma a napirend (pl. este 9-kor fekvés), stb.

# Az új helyen is legyen saját szobája, kuckója. Még jobb, ha ezt vele közösen alakítjátok ki, olyanra, amilyenre neki tetszik. Így mindkét szobájához tud érzelmileg kötődni. Hagyjátok, hogy kidekorálja a falakat, vagy kiválassza a bútorokat. Ne legyenek azonban túl nagy eltérések: például ne lehessen az egyikben tv-je, a másikban pedig nem, hiszen ez részrehajlást eredményezhet.

# Ne érezze „utazásnak” a másik szülővel töltött időt. Azt kéne elérni, hogy az elkötözött szülő otthonában is szó szerint otthon érezze magát, nem pedig úgy, mintha egy ideiglenes vakáción, vagy épp „túlélő túrán” lenne. (Ha utóbbi érzet megfogalmazódik benne, ott bizony baj van, és érdemes lehet kikérni egy szakember véleményét.) Annak érdekében, hogy méginkább természetessé váljon neki, hogy itt is lakik és amott is, engedjük, hogy mindkét helyre teljesen berendezkedhessen. Sokat segít például, ha mindkét helyen vannak megszokott ruhái (amiket persze cserélgethet is), tisztálkodó szerei, játékai, és nem egy bőrönddel kell megérkeznie minden alkalommal.

# Amikor visszatér egyik helyről a másikra, próbáljuk meg „lazán” kezelni a dolgot, mintha el sem ment volna. Teremtsük meg a biztonságérzetet, az otthon melegét a gyereknek például azzal, hogy rögtön valamilyen közös foglalkozást javaslunk: például a kedvenc meséjének megnézését, vagy olvasást. De azt is fogadjuk el, ha kicsit el akar vonulni, hiszen lehet, hogy ő egyedül gyorsabban rá tud hangolódni a változásra.

# Ha nem akar menni egyik, vagy másik szülőhöz, figyeljük meg az okát! Lehet, hogy csak hirtelen jött kedvtelenség, de ha többször is ismétlődik, vizsgáljuk felül a körülményeket, amiket biztosítani tudunk, mindkét fél részéről. Ha túl nagy nehézséget okoz a gyereknek a váltás, mindenképp vonjunk be egy gyerekpszichológust a folyamatba. Ő egész biztosan ellát bennünket a gyerekünk személyiségéhez illő, gyakorlatias tippekkel.

A válás nagyon nehéz és hosszú folyamat. Ne vádoljuk magunkat, se egymást azért, ha nem megy minden gördülékenyen. A gyerek érdekében lehetőleg ne harcoljunk, vádaskodjunk nyíltan, de arra sincs szükség, hogy megjátszuk előtte magunkat. Ne feledjük, hogy egy gyerek mindent lát, érez és meg is tanul. Csak rajtunk múlik, hogy milyen emlékei lesznek erről a mindenki számára nehéz időszakról.

Még több válással kapcsolatos tanácsot itt találsz:

Mentsd meg a bolygót – na jó, egyelőre kezdd csak a spirál hajgumikkal

Sokszor hordod copfban a hajadat, ami ezáltal gyakran megtörik és a súlyától a fejed is megfájdul időnként? Akkor biztosan rátaláltál már a spirál hajgumira – a nők hajának barátjára -, amiből valószínűleg nem egy, de nem is két darabot amortizáltál már le.

Napi horoszkóp szeptember 20.: a Bikák komoly elhatározásra jutnak, a Szüzek önzetlenül segítenek valakinek

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Sírjunk vagy nevessünk? 12 újabb mém a gyereknevelésről

Ezek a mémek segítenek abban, hogy meglássuk a poént abban is, amikor a bébi harmadszor kakilta össze magát az éjjel.

Otthon lenni a gyerekkel nehezebb, mint bejárni dolgozni, állítja egy friss kutatás

Ha valaki eddig alábecsülte volna a főállású szülő státuszát, mostantól tutira nem fogja.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni a sófogyasztás veszélyeit: ezekre érdemes figyelned!

Jóval több sót fogyasztunk, mint amennyire a szervezetünknek szüksége lenne. Ennélfogva pedig rengetegen szenvednek ilyen-olyan megbetegedésekben, miközben a sófogyasztás veszélyeit teljesen figyelmen kívül hagyják mint kiváltó okokat.

Iskolakezdés művészi színvonalon: autista fiatalok rajzai díszítik a füzeteket

És mappák, ceruzatartók, noteszek is forgalomba kerültek az Autistic Art Alapítvány rajzaival díszítve. Aki vásárol belőlük, nem csak elképesztően menő iskolaszerekkel tanulhat, de támogatja is az autizmussal élőket.

Alternatív, lebomló, komposztálható műanyag zacskó? Álljunk meg egy pillanatra...

Egy-két éven belül Magyarországon is betiltják a nejlonzacskók és az eldobható tányérok, poharak, műanyag szívószálak gyártását és forgalmazását. Na de mi lesz helyette? Most azt néztük meg, hogy valóban működőképes alternatíva-e a lebomló, esetleg komposztálható, például kukoricakeményítőből készült műanyag zacskó.

Innen tudhatod, hogy a gyereked érzelmi evő + 9 tipp, hogy egészséges kapcsolata legyen a kajával

Válás, költözés vagy valami más nagyobb változás zajlik a családban, és a gyereked testtömege a szokottnál jobban ingadozik? Még csak drámai helyzetek sem kellenek ahhoz, hogy a szülő itt-ott eldugdosott nasikra bukkanjon fedezzen fel a kölök íróasztalfiókjában vagy legósdobozában. Most összefoglaltuk, mit tehetsz az érzelmi evés ellen.

Út a negyedik pohár borig – lépésről lépésre

Negyedik pohár bor. Gyaníthatóan ezen cikk olvasói – sőt, gyakorlatilag a legtöbb huszonegyedik századi ember – eljutott már legalább egyszer a negyedik pohár borig, ha nem tovább. Nem csalás, nem ámítás, a viselkedésünk, hanghordozásunk, szokásaink, igényeink és még ezer apró részlet teljesen egészében átalakul a folyamat során. És nem mindig előnyösen. Lássuk hát pontosan, milyen lépcsőfokokat járunk végig, mire eljutunk a negyed pohár borig.

Édesburgonya-pirítós: az egészséges, gluténmentes finomság

Szereted a percek alatt elkészíthető reggeliket, vacsorákat és uzsonnákat, az egészséges könnyű fogásokat? Szeretnéd, ha a gyerek minél több zöldséget enne? Esetleg van gluténérzékeny családtagod? Akkor ezt az édesburgonya-pirítóst neked és a családodnak találták ki!

Napi horoszkóp szeptember 18.: a Kosok váratlanul kapnak lendületet, a Bikákat eltalálhatja Ámor nyila

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok ismét üzentek!

Ilyen tortákkal ünnepelnek a világ különböző pontjain - 14 (esetenként meglepő) kép

Ha érdekel, hogy hogyan néznek ki a különböző nemzetek tortái, hogy kik és milyen alapanyagokból készítik, milyen ünnepekre szánják és hogyan díszítik fel ezeket az édességeket, akkor ezt az összeállítást érdemes megnézned!

18 dolog, amit csak akkor érthetsz, ha kísérőtanár vagy egy gimnáziumi osztálykiránduláson

Az biztos, hogy intenzív napokra számíthat, aki kísérőtanárkodásra adja a fejét egy végzős osztály kirándulásán.

Napi horoszkóp szeptember 17.: a Skorpiók előtt új lehetőség áll, a Bakok kimondhatják a végszót egy bizonyos ügyben

A hét első napján is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Ajj de ciki! 10 sztár, aki kínos helyzetbe hozta a gyerekét ország-világ előtt

Minden ép ésszel bíró szülő tudja, hogy nem szabad elkísérnie a tizenéves gyerekét a randira, szájrapuszit adni neki a reflektorfényben vagy mindenfélét odakommentelni az Instagram-posztjaihoz. De a világsztárok között akad, aki nincs tisztában ezzel az alapszabállyal – vagy magasról nem érdekli.

Napi horoszkóp szeptember 16.: a Skorpiók harcolnak egy számukra fontos dologért, a Halak végre fel merik vállalni a véleményüket

A csillagok a hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Banános smoothie: a tápláló finomság

Az evamagazin.hu #mutiazuzsit iskolakezdő kihívássorozatát szeptember 14-én útjára indítottuk beharangozónkkal, most pedig szeretnénk megosztani veletek az első hét receptjét, a banános smoothie-t!

Az Éva bemutatja: #mutiazuzsit iskolakezdő kihívás

Ezennel útjára indítjuk #mutiazuzsit néven futó legújabb kihívásunkat, amelyben számtalan szuper recepttel, ötlettel és bevásárlólistával szeretnénk kedveskedni olvasóinknak 10 napon keresztül – akár anyukák, akár nem –, megkönnyítve ezzel pörgős hétköznapjaikat.

3 lapszám most csak 1500 Ft! Fizess elő 09.30-ig és a JOY-Napok kuponos lapszám is közte lesz!
Borító

Kövess minket

Fizess elő fél évre az Éva magazinra, és féléves InStyle előfizetést kapsz ajándékba! 5+5 lapszám most 7950 forint helyett csak 3475 forint!

Csak 3475 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem