Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp

Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A kutya/macska és az ember együttélése jótékony hatással van mindkét fél egészségére. Hát még ha az életmódjukra is figyelnek.

Sokan családtagnak tekintik és akként is szeretik a háziállatukat, teljesen érthető módon. Ráadásul a házi kedvencek jelenlétének a terápiás hatása is közismert: növeli az önbizalmat, általánosságban boldoggá tesz minket. Mi több, például a kutyasétáltatással járó testmozgás az alakunkat is karbantarthatja, a mindennapi séta pedig ugyancsak boldogabbá tesz.

Na mármost túl sok kutya- vagy macskatulajdonos él abban a hitben, hogy a háziállataik képesek gondoskodni magukról, annyit enni és mozogni, hogy ne hízzanak el vagy fogyjanak le túlságosan. Ez természetesen csak részben igaz; sok háziállat követi a gazdái példáját, és ha ő egész nap a kanapén ücsörög, a kutyád/cicád is hasonlóan fog cselekedni. Nem csoda, hogy a tömeges elhízás népbetegsége egyre inkább kiterjed a kutyákra, macskákra is.

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! A kövér macska

Szóval rajta, kösd össze a kellemest a kellemessel – tölts minőségi időt a kutyáddal, macskáddal és persze a gyerekeiddel – kinek mije van :) –, és építsd be az egészséges életmódot a háziállatod életébe, illetve fordítva: a kutyusod, cicusod vegyen részt az egészséges életmódodban! Meg fogsz lepődni, milyen könnyen meg lehet tanítani nekik egyszerű, naponta ismétlődő szokásokat. Kattints a galériára a részletekért:

Fotók: Getty Images

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp

prevention.com

Az édesítők dzsungelében, avagy mi árt jobban, a cukor vagy a szacharin?

Az Éva magazin 2017/őszi Egészség különszámában olvashatsz a készételekhez használt 61 féle cukorról. Ám a többi édesítővel kapcsolatban is érdemes bővíteni az ismereteket.

Ezeket kéne máshogyan takarítanod a fürdőszobában, hogy egészséges maradj!

Az ember azt hinné, hogy bizonyos dolgokra ritkábban is ráfér a takarítás. Pedig nem.

Tudod, melyik romantikus filmből valók ezek a vicces jelentek? – Töltsd ki a KVÍZT!

Töltsd ki a kvízt és írd meg, hányat tudtál helyesen a válaszok közül!

Mihez kezdj, ha transznemű vagy? És ha a gyerek az?

Hova fordulhat, milyen lehetőségei vannak itthon annak, aki úgy érzi, rossz testbe született? Részlet a novemberi Éva magazinban megjelent összeállításból.

Kövess minket

Egy éves előfizetésed mellé most az Advent különszámunkat ajándékba kapod!

Csak 4590 Ft