Kezdődjön-e 10-kor az iskola?

Kezdődjön-e 10-kor az iskola?
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

E

Egy brit neurológus szerint 10%-kal javulna a tinédzserek teljesítménye, ha a napi időbeosztásuk jobban igazodna a korosztályukra jellemző bioritmusukhoz. 2016-tól egy általa kidolgozott programmal tesztelik az elméletét néhány középiskolában.

Ha később kezdődnének az első órák az iskolákban, az nem csak a diákok teljesítményére, de az egészségükre is jó hatással lenne, állítja egy brit neurológus. Dr. Paul Kelley egy nemrégi konferencián elmondta, hogy a tizenéveseknek máshogy működik a bioritmusuk, mint a felnőtteknek, ezért az ő napjuknak később kellene indulnia. Ha 10-kor kezdődne az első órájuk, nem pedig 9-kor (Britanniában 9-kor kezdenek a mázlisták), akkor 10%-kal javulna a vizsgaeredményük, állítja Dr. Kelley, aki szerint ez egy óriási horderejű népegészségügyi kérdés.

„Kialvatlan társadalomban élünk – magyarázza a neurológus –, ami rendkívül káros a szervezetre, a fizikumunkra, a pszichénkre és a teljesítményünkre is.”

A neurológus elmélete sok tekintetben összecseng amerikai vizsgálatokkal, mint ahogy egyébként Vekerdy Tamás pszichológus is hasonlóan nyilatkozott egy nemrégi Éva magazinban megjelent interjúban.„A kamasz fiziológiás lustaságban szenved. Azóta tucatnyi endokrinológiai, neurobiológiai, neurofiziológiai vizsgálat bizonyította, hogy ez mennyire így van. Mi mégis teremtettünk egy olyan iskolát, ahol 'hetedik-nyolcadikban hozd, kisfiam, a maximumot, mert ezen múlik a továbbtanulásod'” – így Vekerdy Tamás (itt olvashatod az interjút teljes egészében).

Ahhoz, hogy 9-re beérjenek az iskolába, a diákoknak 7–fél 8 körül kell felkelniük, ami olyan, mintha egy felnőtt 5-kor kelne minden nap, olvasható Dr. Kelley korábbi nyilatkozataiban is. – „A tinédzserek nem azért alszanak sokáig, mert lusták, hanem azért, mert nagyobb az alvásigényük, mint a felnőtteknek” – magyarázza a neurológus.

,első óra 10-kor kezdődjön,iskolai órák kezdete,mikor kezdődjön az első óra az iskolában,hányra kell beérni az iskolába,

2016-ban kezdődik a Teensleep nevű kísérleti program 100 véletlenszerűen kiválasztott brit iskola részvételével: egy részük 10-kor másik részük (a kontrollcsoport) 9-kor kezd majd.

„A tizenévesek átlagosan heti 10 órával kevesebbet alszanak a kelleténél” – mondja Kelley, aki szerint az általános iskolákban viszont 8:30 lenne az ideális időpont az első óra kezdetére.

Szerinted hánykor kezdődjön az első tanóra a tizenévesek számára? szavazz!
8
9
10
még később
nem tudom
Megosztom az eredményt

via: buzzfeed.com, guardian.co.uk

Kicsi gyerekek nagy kutyákkal – nézd meg a tüneményes fotókat

Egy fotóművész több tucat nagy termetű kutyát fotózott fiatal gazdáik társaságában. És milyen jól tette!

A legújabb bőrtisztító őrület - arctisztítás probiotikummal!?

Ha újévi fogadalmat tettél, hogy idén már biztosan tisztább lesz a bőröd, mint eddig valaha, itt a tuti tipp ehhez.

Köztünk jár! Jennifer Lawrence-t elcsípték, miközben Budapesten sétálgatott - FRISS FOTÓK

Csak egy átlagos nap, avagy kedvenc színésznőnk a fővárosban lődörög.

10 vicces helyzet képregényként illusztrálva, amit csak a szemüvegesek érthetnek igazán

Igen, lényegében így éljük meg a mindennapokat szemüveggel, és persze anélkül...

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

15 lapszám 10 áráért! Az Éva magazin több, mint gondolnád. Ha most rendeled meg az Éva magazint, 15 lapszámot kapsz 10 áráért! Az előfizetési díj így 10 425 Ft helyett most csak 6950 Ft. Jól hangzik, igaz?

Csak 6950 Ft