5 dolog, amit tegyél meg magadért a következő nyaraláson!

5 dolog, amit tegyél meg magadért a következő nyaraláson!
Forrás: getty images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nem tudsz kikapcsolni a nyaraláson? Tedd meg ezeket magadért, hogy jobban menjen!

Egyre többször fordul elő az emberrel, hogy épphogy elkezdne feloldódni a nyaraláson, már vissza is kell szoknia a munkába. Hogy miért? Mert nem tudjuk igazán elengedni magunkat, hiszen képtelenek vagyunk kikapcsolni az állandóan információra éhes agyunkat. Olyan ez kicsit, mint egy rossz függőség: hozzászoktatjuk magunkat a napi rutinhoz, aztán amikor kicsit ki kéne zökkennünk belőle, azt képtelenek vagyunk egyik napról a másikra megtenni. Ahhoz, hogy ez könnyebben menjen, adunk néhány ötletet arra, mire figyelj a következő pihenésed alkalmával ahhoz, hogy igazán ki tudj végre kapcsolódni.

Valójában rém egyszerű dolgok ezek, csak néha hajlamosak vagyunk megfeledkezni róluk...

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 dolog, amit tegyél meg magadért a következő nyaraláson!
Tovább olvasok
Hogyan változtatja meg a botox az agyműködést? Igen, az agyműködést!

A homlokba és az arcba adott botoxinjekciók átrendezik az agyban a kézhez tartozó érzékelést is.

Ezeket az ételeket soha ne fagyaszd le

Nem lehet bármit büntetlenül bevágni a mélyhűtőbe, van amiből csak gusztustalan kásás massza marad, ha újramelegíted. Mutatjuk, mely ételekről van szó.

Kövess minket

A negyed éves Éva előfizetésed mellé most fél évig az APA magazin 3 lapszámát is megkapod

Csak 2970 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem