Ezért kell még ma megszabadulnod azoktól a ruháktól, amik nem jönnek rád

Ezért kell még ma megszabadulnod azoktól a ruháktól, amik nem jönnek rád
Forrás: Pixabay.com

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

T

Tudományos kutatások kimutatták, hogy az „egyszer még belefogyok” ruhák érzelmi terhet jelentenek tulajdonosukra nézve.

A te szekrényedben is lapul évek óta egy-két nadrág, amit képtelen vagy begombolni akkor is, ha _nagyon_ behúzod a hasad? És az a ruha, ami szuperül állt rajtad, amikor „a legjobb formádban voltál”, de most egyszerűen sehogy sem akar feljönni a cipzár?

Ne aggódj, nem vagy egyedül. A Yahoo felmérést indított 1000 amerikai nő körében a ruhavásárlási szokásaikról és a testképükről; mint kiderült, az átlag amerikai nő 4-5 ruhát tart „talonban” a szekrényében, ami „majd egyszer” jó lesz rá.

gif

A kutatásokból az is kiderült, hogy pszichésen rendkívül káros hatással van ránk ez a ruhaőrizgetés. Olyan, mintha folyamatosan body-shamingnek tennénk ki saját magunkat – mintha szüntelenül szemrehányást tennénk magunknak a testalkatunk miatt. Egy pszichológus az ilyen ruhák motiváló erejét is cáfolta az amerikai Shape-nek: „A motivációs stratégiáknak soha nem szabad tartalmaznia önmagunk megszégyenítését” – mondta Samantha DeCaro hozzátéve, hogy az edzés és a helyes táplálkozás sokkal egészségesebb célkitűzések, mint néhány ruhacímke. „Fogadjuk el a testünket olyannak, amilyen most és dolgozzunk azon, hogy egészségesebbek legyünk, ne azon, hogy vékonyabbak” – mondta a pszichológus.

Így fogyhatsz a leggyorsabban, még a biztonságos keretek között maradva: 11 tipp

Meg vagy győződve róla, hogy soha nem fogsz lefogyni, mert túl lassú, fáradságos procedúra előtt (esetleg közepén) állsz?

Anyu és én... Gondolatok, nem csak anyák napjára

Elválaszthatatlanok vagyunk. Mert anyu és én...

A világhírű gyerekszínész saját példáján illusztrálja, miért nem tesznek feljelentést a nemi erőszak áldozatai

Most először mondta el a történetét és adott választ arra, miért nem tett lépéseket, hogy az elkövető megkapja az őt megillető büntetést. Mindezt egy Instagram-kommentre reagálva tette.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Rendkívüli előfizetési ajánlat az Éva 10. születésnapja alkalmából! A fele meg egy kicsi csak a tiéd! Most 60% kedvezménnyel, 6950 Ft helyett 2780 Ft-ért rendelheted meg egy évre az Éva magazint.

Csak 2780 Ft