Ezért kell még ma megszabadulnod azoktól a ruháktól, amik nem jönnek rád

Ezért kell még ma megszabadulnod azoktól a ruháktól, amik nem jönnek rád
Forrás: Pixabay.com

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

T

Tudományos kutatások kimutatták, hogy az „egyszer még belefogyok” ruhák érzelmi terhet jelentenek tulajdonosukra nézve.

A te szekrényedben is lapul évek óta egy-két nadrág, amit képtelen vagy begombolni akkor is, ha _nagyon_ behúzod a hasad? És az a ruha, ami szuperül állt rajtad, amikor „a legjobb formádban voltál”, de most egyszerűen sehogy sem akar feljönni a cipzár?

Ne aggódj, nem vagy egyedül. A Yahoo felmérést indított 1000 amerikai nő körében a ruhavásárlási szokásaikról és a testképükről; mint kiderült, az átlag amerikai nő 4-5 ruhát tart „talonban” a szekrényében, ami „majd egyszer” jó lesz rá.

gif

A kutatásokból az is kiderült, hogy pszichésen rendkívül káros hatással van ránk ez a ruhaőrizgetés. Olyan, mintha folyamatosan body-shamingnek tennénk ki saját magunkat – mintha szüntelenül szemrehányást tennénk magunknak a testalkatunk miatt. Egy pszichológus az ilyen ruhák motiváló erejét is cáfolta az amerikai Shape-nek: „A motivációs stratégiáknak soha nem szabad tartalmaznia önmagunk megszégyenítését” – mondta Samantha DeCaro hozzátéve, hogy az edzés és a helyes táplálkozás sokkal egészségesebb célkitűzések, mint néhány ruhacímke. „Fogadjuk el a testünket olyannak, amilyen most és dolgozzunk azon, hogy egészségesebbek legyünk, ne azon, hogy vékonyabbak” – mondta a pszichológus.

Te képes lennél rá? 8 sztár, aki minden nap ugyanazt eszi

Mert egészségesen élnek. Vagy épp ellenkezőleg.

Ezért ne egyél bele a nyers süteménytésztába

A tésztakóstolgatás a sütési folyamat természetes része, nem igaz? Na, csak óvatosan…

10 szemtelenül nyomós érv, hogy ne mozdulj ki a hétvégén

Nem kell folyton a hétvégén is rohangálni, mint pók a falon. Arra ott van az egész hét. Most pihenj!

Mi visz rá egy 18 éves csajt, hogy újra és újra összeöltözzön az édesanyjával? Még akkor is, ha az illető anyuka Reese Witherspoon

Mi tiniként aligha megyünk bele, még ha ilyen stílusos anyukánk is lett volna, mint Reese, akkor sem. És ti?

Segítség! A barátnőm szinte eggyé vált a gyerekével!

Ha én lennék az ő helyében és ezt olvasnám, engem ez erősen elgondolkodtatna...

Napi horoszkóp november 24.: a Rákok a legváratlanabb helyzetekre is fel vannak készülve, az Oroszlánok lenyűgözik a környezetüket

A hét utolsó munkanapján is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét üzentek!

Emberkísérlet: mire elég heti 3x30 perc mozgás?

Megéri-e heti 3 alkalommal 30 percet mozogni? Kolleganőnk kipróbálta.

Elképesztően vicces tweetek a gyereknevelésről – 2017-es kiadás

„Egy hosszú, nehéz, gyerekkel töltött nap végén jóleső érzés tudni, hogy egy hosszú, nehéz, gyerekkel töltött éjszaka áll előtted.”

Karácsony az oviban: mi van, ha egy kisgyerek nem ünnepel?

A ti ovitokban mindenki karácsonyozik?

"Mi lenne, ha mostantól nem ajándékoznánk?" – majd a szobában hirtelen megfagyott a hangulat

Szinte biztos, hogy olvasónkon, Tündén kívül mások is kerültek már hasonló helyzetbe...

Fogadalom: ezen a télen NEM leszek beteg! – 8 óvintézkedés, hogy sikerüljön

Kell a fenének a napokig tartó orrfolyás! Idén harcolunk.

Napi horoszkóp november 23.: az Ikrek pontot tehetnek egy lezáratlan ügy végére, a Rákok a tökéletességre törekszenek

A csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!

5 dolog, amit a második gyereknél már sokkal lazábban kezelsz

Legalábbis annyira, hogy nem mész azonnal a falnak. Hihi!

Forralt bor-teszt: megkerestük a Vörösmarty tér legjobbját, hogy neked már ne kelljen

Sokan szeretik a téli időszak egyik tradicionális italát, a forralt bort, ami nélkül már-már elképzelhetetlenek az adventi vásárok. Mivel sok helyen kapható és az ára is igen borsos, mi most felkutattuk, hol érdemes kortyolni belőle, hogy az idei felhozatal ne okozzon csalódást.

Meghan Markle heteken belül beköltözik a Kensington-palotába és állítólag már el is jegyezték egymást Harry herceggel

Bennfentes források szerint nem az a kérdés, hogy Meghan és Harry összeköltöznek-e, hanem hogy mikor.

13 mondat, amit a diétázók többet nem akarnak hallani

„Egyél brownie-t, direkt neked sütöttem!”

Egy áruházlánc heti egy „csendes órát” vezetett be az autista vásárlók kedvéért

Ebből a világ minden nyilvános helyiségében rendszert kellene csinálni, biztosak vagyunk benne, hogy nem csak az autizmussal élőknek lenne szükségük rá!

Kövess minket

Előfizetés