Ez a New York-i metrótérkép megmutatja, hány kalóriát égetsz el, ha inkább gyalogolsz

Ez a New York-i metrótérkép megmutatja, hány kalóriát égetsz el, ha inkább gyalogolsz

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

É

És ezzel segít megtervezni a New York-iaknak a lehető legegészségesebb utazást.

Ne metrózz annyit, inkább gyalogolj! – hirdeti a treated.com brit illetőségű online gyógyszertár (bizony, van ilyen is), és ezt az elvet elősegítendő elkészítette a „hány kalóriát égetsz el két metrómegálló között” című térképet a New York-i metróhálózatról, hogy az utasok könnyebben ki tudják kalkulálni, mennyit kell feltétlenül metrózniuk és mennyi az az utazás, amit már fel tudnak váltani gyaloglással:

A térkép készítői arra hivatkoznak, hogy a New York-iak többsége túlsúlyos (36%) vagy elhízott (25%), és az egész napos ülőmunka miatt is érdemes lenni az útjaik minél nagyobb részét gyalogolva, futva vagy kerékpározva megtenni. A térképen a számítások 81 kilót nyomó gyalogosra vonatkoznak, ami az átlag testtömeg az Egyesült Államokban.

A kalóriákkal ellátott New York-i metrótérkép elődje egy hasonló londoni változat, amelyen „csak” az van feltüntetve, melyik két megálló között hány percig tart a séta:

Kíváncsiak lennénk egy budapesti változatra is. Az se muszáj, hogy csak metrók szerepeljenek rajta.

via gizmodo.com

Így fogyhatsz a leggyorsabban, még a biztonságos keretek között maradva: 11 tipp

Meg vagy győződve róla, hogy soha nem fogsz lefogyni, mert túl lassú, fáradságos procedúra előtt (esetleg közepén) állsz?

Anyu és én... Gondolatok, nem csak anyák napjára

Elválaszthatatlanok vagyunk. Mert anyu és én...

A világhírű gyerekszínész saját példáján illusztrálja, miért nem tesznek feljelentést a nemi erőszak áldozatai

Most először mondta el a történetét és adott választ arra, miért nem tett lépéseket, hogy az elkövető megkapja az őt megillető büntetést. Mindezt egy Instagram-kommentre reagálva tette.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Rendkívüli előfizetési ajánlat az Éva 10. születésnapja alkalmából! A fele meg egy kicsi csak a tiéd! Most 60% kedvezménnyel, 6950 Ft helyett 2780 Ft-ért rendelheted meg egy évre az Éva magazint.

Csak 2780 Ft