Ez a New York-i metrótérkép megmutatja, hány kalóriát égetsz el, ha inkább gyalogolsz

Ez a New York-i metrótérkép megmutatja, hány kalóriát égetsz el, ha inkább gyalogolsz

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

É

És ezzel segít megtervezni a New York-iaknak a lehető legegészségesebb utazást.

Ne metrózz annyit, inkább gyalogolj! – hirdeti a treated.com brit illetőségű online gyógyszertár (bizony, van ilyen is), és ezt az elvet elősegítendő elkészítette a „hány kalóriát égetsz el két metrómegálló között” című térképet a New York-i metróhálózatról, hogy az utasok könnyebben ki tudják kalkulálni, mennyit kell feltétlenül metrózniuk és mennyi az az utazás, amit már fel tudnak váltani gyaloglással:

A térkép készítői arra hivatkoznak, hogy a New York-iak többsége túlsúlyos (36%) vagy elhízott (25%), és az egész napos ülőmunka miatt is érdemes lenni az útjaik minél nagyobb részét gyalogolva, futva vagy kerékpározva megtenni. A térképen a számítások 81 kilót nyomó gyalogosra vonatkoznak, ami az átlag testtömeg az Egyesült Államokban.

A kalóriákkal ellátott New York-i metrótérkép elődje egy hasonló londoni változat, amelyen „csak” az van feltüntetve, melyik két megálló között hány percig tart a séta:

Kíváncsiak lennénk egy budapesti változatra is. Az se muszáj, hogy csak metrók szerepeljenek rajta.

via gizmodo.com

Eszméletlenül kreatív reklámok, amik egész biztosan elértek a fogyasztókhoz!

Ennél menőbb reklámokat talán már nem is lehet kitalálni!

10 hátránya és 10 előnye annak, hogy 45 fölött lettem anya

A thisoldmom.com oldal bloggere összefoglalja a lényeget. Ő már csak tudja, milyen „egy bizonyos kor után” anyává válni.

Így kell profin tartani a gyertyát: remekbe szabott szelfikkel hasít az instagramon ez az „örök szingli” lány

Tavaszi szél vizet áraszt, minden madár társat választ. Tisztelet a kivételnek. Virágom, virágom.

Spórolj időt, pénzt és kalóriát: 19 meal prepping tipp nem csak diétázóknak

Jó, ha tudod, hogyan tárolhatod minél tovább a banánt, a főtt tésztát vagy a darált húst. Próbáld ki ezeket a meal prepping módszereket vasárnap és aztán láss csodát, milyen kevés idő kell a főzéshez egész héten!

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Apa csak egy van, de ha most megrendeled az Éva magazint, négyet adunk hozzá! Élj a rendkívüli lehetőséggel: 10 Éva és 4 Apa magazin most 10 930 Ft helyett csak 5990 Ft!

Csak 5990 Ft