8 tipp: így fogyjunk együtt a kedvesünkkel

8 tipp: így fogyjunk együtt a kedvesünkkel
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

T

Tartsuk magunkat és a szerelmünket is karban: Hogyan? Segítünk!

Tudjuk, hogy mindannyian egyfolytában, megállás nélkül rohanásban vagyunk és hogy sajnos többünk inkább csak beszél a fitt életmódról, ahelyett hogy tennénk is érte.

Ha a pároddal mindketten szeretitek a sportot, nem lesz nehéz dolgotok, ha valamelyikőtök lustább típus, könyveljétek el egy speciális randialkalomnak!

Sportcipőre fel!

1. Táncórás, egymás lábára taposós

,fogyás,fogyás és szórakozás,hogy fogyjunk le a kedvesünkkel,hogy fogyjunk könnyedén le a kedvesünkkel,
Annyi alternatíva, tánciskola, sőt magánoktatás is van, melyek mind könnyen lehetővé teszik, hogy hetek alatt egy igazi Fred Astaire-Ginger Rogers párossá váljatok, hogy kár kihagyni a lehetőséget! Nem csak új lépéseket tanulhattok meg szórakozva, de ha rendszeresen eljártok, akkor pillanatok alatt eltűnnek a fölösleges kis párnácskák is.

2. Mókás autómosós

Nem kell a kocsimosást mostantól büntetésnek venni. Együtt gyorsabb és mókásabb is a munka! Az üvegmosás jót tesz az alkarnak és a hátnak, a porszívózás pedig a has(leendő)izomnak! Gyerünk, még a fagyok előtt kezdjük el!

3. Evezős-kalandozós

Számos tavunk, folyónk teszi lehetővé, hogy akár egy kis plusz autókázás után csónakba, a bátrabbak kielboatba vagy kétszemélyes kajakba ülve kipróbálják az evezés monoton-nyugtató és igencsak erőteljes karmunkát megkívánó mozdulatait. Közben beszélgethettek, sőt a nagy túra után elővehetitek az otthon összekészített piknikkosarat és haraphattok akár pár (szigorúan egészséges) falatot!

4. Sziporkázós-szobafestős

,fogyás,fogyás és szórakozás,hogy fogyjunk le a kedvesünkkel,hogy fogyjunk könnyedén le a kedvesünkkel,

Frissítsük fel a nappali és a hálószoba falát valami igazán vidám színnel! A sok nevetés és vidám pillanat közben észre sem vesszük, hogy mennyi guggolást és karkörzést végeztünk! Éljen az önfeledt házisport!

Olvasd el ezt is!

5. Körbe-körbe kerekezős

,fogyás,fogyás és szórakozás,hogy fogyjunk le a kedvesünkkel,hogy fogyjunk könnyedén le a kedvesünkkel,

Nem kell egyből a hétköznapokban váltani, de próbáljátok ki, hogy a hétvégi kirándulást autó nélkül, két keréken valósítjátok meg. Aztán úgy megszeretitek – ha eddig még nem sikerült – a biciklizés szabadságát, hogy a munkába induláskor már nem a kulcsokért, hanem a bukósiskért fogtok nyúlni.

6. Kocogós-úszós

Úszás és futás egymás után? Igen, meg tudjátok csinálni! Ha a párod vagy te azonban nem szeretitek a vizet, akkor csak kísérőként menjetek, hátha egyszer mégis maradásra csábít az alkalom.

7. Vacsora utáni andalgós

Ahelyett, hogy a vacsora után belesüppednétek az amúgy elképesztően szuperkényelmes foteletekbe, vegyetek egy nagy levegőt, papucsot le, kabátot fel! És irány a friss este! Tele hassal, boldogan idézzétek fel a legszebb emlékeiteket, majd fél óra után úgy fogtok az ágyba zuhanni, mint egy kisbaba!

8. Párnacsatázós!!

Ó igen, a párnacsata, amit fogadunk, még sosem próbáltatok ki! Ha még maradt energiátok, párnákat élesíteni és TŰZ! Másnap tuti alig bírjátok majd felemelni a kezeteket, de sose bánjátok, végre érezhetőek a közössportolás (fájdalmas, de örömteli) eredeményei!

Vasaló, melír? Ugyan már! 15 híresség, aki természetes hajjal egész máshogy néz ki...

Lupita Nyong'o, Alicia Keys büszke természetes fürtjeire, míg Scarlett Johansson, Kerry Washington vagy Katy Perry eredeti haja ki tudja, mikor tér vissza a vörös szőnyegre.

Túlélni Trumpot? Emma Stone, Natalie Portman és még sokan az I Will Survive-ot éneklik

A maguk nem annyira szerény eszközeivel próbálják feldolgozni, hogy az Egyesült Államok elnöke egy Twitteren dühöngő troll lett.

10 érv, amiért tényleg nem kell félned a karrierváltástól!

Ebben a posztban végre eloszlatjuk a félelmeidet a karrierváltásról!

Mert megérdemli! Carrie Fisher lánya a Twilightból ismert szívtipróval vakációzik

A gyászoló színésznő és barátja elválaszthatatlanok, mint ezt szelfik is bizonyítják.

Ez a cuki látvány fogadta a behavazódott oregoni állatkert gondozóját, aki csak sílécen jutott el az állatokig!

Lehet, hogy az ott dolgozók nem örültek túlzottan a hónak, de az ott lakók annál inkább! Nézzétek csak!

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

15 lapszám 10 áráért! Az Éva magazin több, mint gondolnád. Ha most rendeled meg az Éva magazint, 15 lapszámot kapsz 10 áráért! Az előfizetési díj így 10 425 Ft helyett most csak 6950 Ft. Jól hangzik, igaz?

Csak 6950 Ft