Ki nem állhatod, ha más is néz, amikor táncolsz? Itt a 30 perces zumbavideó, amellyel 300 kalóriát égethetsz a nappalidban

Ki nem állhatod, ha más is néz, amikor táncolsz? Itt a 30 perces zumbavideó, amellyel 300 kalóriát égethetsz a nappalidban

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

E

Elmentek otthonról? ;) Fitneszcipőt fel, katt a playgombra!

A fitnesz első számú aranyszabálya, hogy olyan mozgásformát válassz, amit szeretsz. Márpedig ki ne szeretne táncolni, nem igaz? A probléma az, hogy sokan nem merjük úgy igazán elengedni magunkat, amikor mások is látnak bennünket. És aki nem engedi el magát, az nem tudja olyan intenzíven végezni a mozdulatokat, ahogy egy igazi latin-amerikai táncosok teszik.

Itt egy 30 perces zumbavideó, amellyel, ha végre egyedül maradsz otthon, kihozhatod magadból a legtöbbet:

popsugar.com

10+1 hasznos kisbabaholmi, amit minden anyuka elfogadna

Ezek a klassz találmányok biztosan elkélnének egy-két gyerekszobában.

Nem kíméli őket az idő: így használódnak el körülöttünk a dolgok a hosszú évek során

Milyen volt eredeti korában? Emlékszel még? Vagy talán sosem láttad?

Azt hiszed te voltál a puskázás királya a suliban? Akkor még nem láttad ezt!

Egy tanuló igen érdekes rejtekhelyet talált a fizikapuskájának...

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Hűsítő nyári akciónk: 3 lapszám most csak 1185 Ft

Csak 1185 Ft