5 jel, hogy már elérted az ideális testtömegedet, csak még nem tudsz róla

5 jel, hogy már elérted az ideális testtömegedet, csak még nem tudsz róla

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

L

Lehetséges, hogy ideje visszavenned a tempóból, ami a diétázást illeti?

Gyakran előfordul fogyni vágyókkal, hogy lelassul a folyamat és akárhogy igyekeznek, csak nem csúszik lejjebb a mérleg nyelve. Elképzelhető, hogy ilyenkor valami újabb, még ravaszabb trükköt kell bevetned, de az is lehetséges, hogy ezzel a tested azt próbálja üzenni neked: pont jól érzi magát, úgy, ahogyan van.

Olvasd el ezt is!

Szóval még ha nem is nézel ki úgy, ahogyan ideálisnak hitted, vagy akár úgy, mint 15-20 évvel ezelőtt, simán előfordulhat, hogy a megoldás egyszerűen annyi, hogy elfogadd a testedet, úgy ahogy van. De honnan tudhatod, hogy tényleg ez a helyzet? Íme 5 fontos jel, ami arra utalhat, hogy igazából már sikerült lefogynod, csak te azt hiszed, hogy még nem:

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 jel, hogy már elérted az ideális testtömegedet, csak még nem tudsz róla
Az édesítők dzsungelében, avagy mi árt jobban, a cukor vagy a szacharin?

Az Éva magazin 2017/őszi Egészség különszámában olvashatsz a készételekhez használt 61 féle cukorról. Ám a többi édesítővel kapcsolatban is érdemes bővíteni az ismereteket.

Ezeket kéne máshogyan takarítanod a fürdőszobában, hogy egészséges maradj!

Az ember azt hinné, hogy bizonyos dolgokra ritkábban is ráfér a takarítás. Pedig nem.

Tudod, melyik romantikus filmből valók ezek a vicces jelentek? – Töltsd ki a KVÍZT!

Töltsd ki a kvízt és írd meg, hányat tudtál helyesen a válaszok közül!

Mihez kezdj, ha transznemű vagy? És ha a gyerek az?

Hova fordulhat, milyen lehetőségei vannak itthon annak, aki úgy érzi, rossz testbe született? Részlet a novemberi Éva magazinban megjelent összeállításból.

Kövess minket

Egy éves előfizetésed mellé most az Advent különszámunkat ajándékba kapod!

Csak 4590 Ft