Tedd meg ezeket magadért azokon a napokon, amikor épp utálod a tested!

Tedd meg ezeket magadért azokon a napokon, amikor épp utálod a tested!
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

M

Mindenkinek lehet rossz napja, amikor nem igazán szereti a testét. De ki is kell jönni belőle!

Tudjuk, ma már a legtöbben tudatosan figyelünk arra, hogy elfogadjuk magunkat, hogy meg legyünk elégedve azzal, amit nap mint a nap a tükörben látunk. Azonban a jobb és a rossz napok ettől függetlenül még nem szűnnek meg folytonosan váltakozni az életünkben, ily módon pedig lehetnek olyan negatív, sőt néha már-már depis gondolataink, amikor semmi nem jó, kiváltképp pedig az önképünkkel, a külsőnkkel vagyunk elégedetlenek.

Mit lehet ilyenkor tenni? Nos, talán annyit, hogy elfogadjuk, senki sem tökéletes, és hogy igenis lehetnek gyengébb pillanataink, amikor nem akarunk mindennel elégedettek lenni, vagy amikor jól esik pár órára nem az önbizalmunk erősítésén fáradozni. Azért persze ki is kell jönni valahogyan ebből az állapotból, így most hoztunk néhány technikát vagy gondolatot, amit bármikor bevethetsz, ha épp nagyon utálod a testedet.

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
Tedd meg ezeket magadért azokon a napokon, amikor épp utálod a tested!

hellogiggles.com

Ezért nem ülhetett Meghan Markle és Harry herceg egymás mellé az egyik első közös szereplésükön a nyilvánosság előtt

Gyakorlatilag jelent meg együtt a nyilvánosság előtt Harry herceg és barátnője, Meghan Markle színésznő. Az esemény, amelyen minderre sor kerülhetett csaknem egy évvel azután, hogy fény derült a kapcsolatukra, az Invictus játékok volt Torontóban, amelyet Harry alapított 2014-ben és amely egy paralimpia jellegű sportverseny különböző hadseregekben megsérült veteránoknak.

A nap tippje: telefontisztító gép, mert a mobilod koszosabb, mint a vécéd, csak hogy tudd

A telefon a legkevésbé higiénikus tárgy körülöttünk, mert nemcsak állandóan a kezünk ügyében van, hanem az akkumulátorának köszönhetően melegebb hőmérsékletű is, mint mondjuk a slusszkulcsunk, tehát könnyebben tenyésznek rajta a baktériumok.

Kövess minket

Spórolj ősszel is!

Csak 1185 Ft