Olvasás, fél egészség! 5 jótékony hatás, amiért muszáj belefeledkezned egy jó könyvbe!

Olvasás, fél egészség! 5 jótékony hatás, amiért muszáj belefeledkezned egy jó könyvbe!
Forrás: gettyimages

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Ha eddig nem szerettél olvasni, ezek az érvek most tutira meggyőznek arról, hogy nagyon is neked való a könyvmoly-életmód!

Jó hírünk van, könyvmolyok! Ugyan a ráncainkat talán nem tünteti el a kedvenc könyvünk, más módon azonban nagyon is befolyással bírhat az egészségünkre. Az olvasással új, számunkra ismeretlen világokban kalandozunk, és ilyenkor kicsit meg is szűnik körülöttünk a tényleges világ. Ez a flow-élmény, ez a sodródás pedig nemcsak az élményszerzéshez segít hozzá bennünket, hanem a fittségünk, egészségünk megőrzéséhez is. Meg is mondjuk, miért!

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
Olvasás, fél egészség! 5 jótékony hatás, amiért muszáj belefeledkezned egy jó könyvbe!
Trónok harca-útikalauz: 12 híres forgatási helyszín, amit egy igazi rajongónak nem szabad kihagynia

Nemcsak a színészek, hanem a Falat vagy Királyvárt megformáló pazar helyszínek is emlékezetes alakítást nyújtanak!

5 próbatétel, amit minden új párkapcsolatban be kéne vetni

Ha a kapcsolat kiállja ezen próbák valamelyikét, akkor arra már érdemes alapozni...

Zseniális trükk: így vidd fel a fényvédőt a sminked fölé

A bőr nem felejt – közhely, de, illetve éppen ezért, igaz. De akkor ne sminkeljünk? Dehogynem. Íme egy egyszerű make up hack, ami SPF-nehézzé varázsolja a sminkedet:

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Hűsítő nyári akciónk: 3 lapszám most csak 1185 Ft

Csak 1185 Ft