Ezek a gondolatok térítenek észhez, ha épp nem vagyok elégedett az alakommal

Ezek a gondolatok térítenek észhez, ha épp nem vagyok elégedett az alakommal
Forrás: gettyimages

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A testpozitív gondolkodás megerősít, önbizalmat ad...

Melyik nővel ne fordulna elő, hogy néha elbizonytalanodik a külsejét, az alakját illetően? Hiába, még ha csak kicsit is, de mindannyian hiúk vagyunk, és igenis foglalkoztat bennünket, hogy milyen a megjelenésünk, mit gondolnak rólunk mások. És persze az is megesik, hogy állunk a tükör előtt, vagy épp próbáljuk magunkra rángatni a kedvenc farmerünket, és észrevesszük, hogy valami nem stimmel. Valamilyen úton-módon felkúszott ránk néhány kósza kiló, amit ha akarunk, sem tudunk elkergetni. Persze kitartással, kiegyensúlyozott étrenddel és elegendő mozgással bárkinek sikerülhet, de ne akarjuk becsapni magunkat: előfordul, hogy épp nem vagyunk abban a kirobbanó formában, sem pedig olyan élethelyzetben, amikor ezt maradéktalanul meg is tudjuk vagy meg is akarjuk vlósítani. Én az ilyen esetekben – amikor épp elkezdenék elégedetlenkedni magammal – szoktam előrántani valahonnan mélyről ezeket az építő, pozitív gondolatokat!

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
Pozitív gondolatok, ha épp rosszban lennél az alakoddal

Ha néha te is elbizonytalanodsz, vagy elégedetlen vagy a külsőddel, alakoddal kapcsolatban, próbáld meg átértelmezni a dolgokat! Igyekezz pozitív szemmel nézni és a jó dolgokat meglátni a testedben! A testpozitív gondolkodás megerősít, önbizalmat ad, hozzásegít, hogy tudatosabban figyelj magadra, az egészségedre!

Bölcs dolog! Reese Witherspoon 17 éves lánya nyári diákmunkát végez

Kíváncsiak vagyunk, hányan hiszik azt, hogy az Oscar-díjas színésznő szolgálja ki őket.

Ezek lesznek a 2017/2018-as tanév legfontosabb dátumai

Segítünk tervezni: felsoroljuk, mikor lesznek az iskolai szünetek és a hosszú hétvégék. Hét négynapos hétvégénk lesz 2018-ban.

Ilyen lenne, ha híres filmrendezők készítenék a kedvenc főzős videóinkat

Jöjjenek a filmes effektek, fröccsenjen a... paradicsomszósz! Ja, hogy ez egy receptvideó?

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Éva 1 éves előfizetés (10 lapszám) - Sulinap akció

Csak 3475 Ft