Melyik testrészünkről fogyunk a leggyorsabban? És a leglassabban? Íme a sorrend!

Borítókép: Melyik testrészünkről fogyunk a leggyorsabban? És a leglassabban? Íme a sorrend! Forrás: Europress
Úgy látod, teljesen eredménytelen a fogyókúrád? Dehogyis, csak rossz helyen keresed a változás jeleit!

Bár kétség kívül mindenki másképp és máshová raktároz, megfigyelhetők bizonyos szabályszerűségek a nők hízásával és persze a fogyásával kapcsolatban is. Többségünk a két alapvető típus – az alma és a körte – egyikébe sorolható: az alma típus főként derékra és onnan felfele, a körte hasra és onnan lefele pakolja a zsírtartalékokat. Kutatók emelett azt is megállapították, hogy a hidegebb éghajlaton élők sokkal hajlamosabbak hasra, felsőtestre hízni – a szervezet így védte meg a belső szerveinket a hidegtől. Tulajdonképpen a zsírraktározás teljes folyamata megfontolt stratégiai szempontok szerint működik: ilyen a külső traumák elleni védelem illetve a nőknél a terhesség.

Az, hogy hova kezdünk hízni leghamarabb, alkati kérdés, ahogyan az is, honnan fogyunk le a leggyorsabban. Alapigazság, hogy onnan olvad le legkésőbb és legnehezebben a felesleg, ahol az a leghamarabb megjelent ahogyan az is, hogy helyi zsírégetés nem létezik! A fogyás üteme és fokozatai mindenkinél mások ugyan, de azért megfigyelhetők olyan alapvető változások a folyamatban, amelyek mindenkire érvényesek. Lássuk hát, általában honnan fogyunk a leggyorsabban, és honnan a legnehezebben!