Ezért érdemes naplót írni - 8 nyomós érv

Ezért érdemes naplót írni - 8 nyomós érv
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nem csak jó kikapcsolódás, hanem végtelenül hasznos is!

A minap kezembe került a naplóm, amit még 2001-ben kezdtem el írni. Nem kell regényre gondolni, csak egy viszonylag vékony kis füzet, tömör, életbevágóan fontos tartalommal az utókor számára. Másként szólva magamnak. Életem meghatározó pillanatai, örömtelibbek és nehezebbek egyaránt; rég feledett sztorik és felejthetetlen emlékek sorakoznak a lapokon, melyek leírása hozzásegített ahhoz, - igaz, akkor még nem szándékosan -, hogy most azt mondhassam: „tudom ki vagyok, ismerem önmagam”.

Nem kell, hogy a naplód olyan legyen, mint a Bridget Jonesban, hogy életed tényleg minden egyes mozzanatáról beszámolj benne. Elég, ha csak akkor írsz naplót, amikor valami nagy dolog történik veled, vagy olyan akadályba ütközöl, amivel egyszerűen képtelen vagy mit kezdeni. Hogy mikre is jó igazán az ilyesfajta írás, a következő pontokból kiderül.

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
Ezért érdemes naplót írni - 8 nyomós érv

Coaching tipp: Üzenj a jövőbeli énednek, majd hónapokkal, évekkel később olvasd el az üzenetet! Legyen az ötlet, javaslat, intelem, vagy inspiráció: hajtani fog előre miközben írod, és jólesik majd, amikor végre célba ér.

A cikk szerzője életmód és karrier coach. Ha ide kattintasz, megtalálod az elérhetőségét.

aktivátor.blog.hu

Első nap az iskolában: 16 előtte-utána fotó

Na, melyik olvasónknak megy a gyereke először iskolába (vagy óvodába)? Készüljetek lélekben...

A magyarok kevesebb mint fele fogadná el, ha a gyerekük egy fekete bőrű emberrel randizna

Tegyük fel, hogy az átlag magyar úgy nagyjából tolerálja a feketék, ázsiaiak vagy másmilyen, nyilvánvalóan teljesen máshonnan érkező emberek jelenlétét. És a családjában szívesen látna-e egy más bőrszínű embert?

Így mondhatsz nemet anélkül, hogy kiejtenéd a "nem" szót a szádon: 7 tipp

Küldöm szeretettel mindenkinek, aki hozzám hasonlóan irtózik a konfrontációtól.

Verekszik a gyerek? Így állítsd le!

Ha tudsz, még időben lépj közbe!

A fitneszblogger meglehetősen látványos módszerekkel figyelmezteti azokat, akik csak a kalóriákat számolják

A brit fitneszblogger frappáns képmontázsok segítségével hasonlítja össze a különböző egészséges és egészségtelen kaják kalóriatartalmát.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

5 lapszám Éva + 5 lapszám InStyle

Csak 2995 Ft