5 perces tevékenységek, amik egészségesebbé tesznek

5 perces tevékenységek, amik egészségesebbé tesznek
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

P

Pár perc az egész, de sokkal egészségesebben és kiegyensúlyozottabban élhetsz.

Sokszor írtunk már arról, hogy milyen új és jó szokásokat érdemes beiktatnod a napi rutinodba annak érdekében, hogy kiegyensúlyozottabb legyél. A következő néhány tevékenység szinte nem is nevezhetó szoksának, inkább csak némi "plusz", amit 5 perc alatt beiktathatsz, szinte bármely napszakban, hogy jobban érezd magad és hogy valóban egészségesebb legyél. Katt a galériára és nézd meg, melyek ezek!

Nézd meg a galériánkat> 14 kép
5 perces tevékenységek, amik egészségesebbé tesznek

(Képek: camillastyles.com)

http://camillestyles.com

Előbb a könyv, aztán a film: magyar kötelező olvasmányok egy általános iskolai tanárnő ajánlásával

A tanárnő szerint a film jó kiegészítése is lehet egy-egy olvasmánynak.

Alacsony cukortartalmú hűsítők, amiket bátran ehetsz a kánikulában!

Közeleg az ősz, de még megjutalmaz minket az időjárás néhány forró nappal.

Speciális lehetőség: 3 havi előfizetés 50% kedvezménnyel + benne a JOY-kuponos lapszámmal!
Borító

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

5 lapszám Éva + 5 lapszám InStyle

Csak 2995 Ft