Mit tehetünk az inkontinencia ellen? A szakértő válaszol

Mit tehetünk az inkontinencia ellen? A szakértő válaszol
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

D

Dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász főorvos válaszol olvasónk kérdésére.

Sorozatunkban szakértőink adnak választ az olvasók kérdéseire – most dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász, a Rózsakert Medical Center főorvosa válaszol:

Kép

45 éves nő vagyok, mostanában többször akadnak inkontinencia problémáim. Leginkább tüsszentéskor, köhögéskor és fizikai aktivitáskor, például buszra futáskor jelentkezik. Nagyon kellemetlen és sokszor szorongok emiatt szexuális együttlét során is. Tehetek valamit ellene, vagy ez már a korral jár és el kell fogadnom?

Ilyenkor a medencefenék izomzatának a gyengüléséről van szó, amiről mondhatnánk azt, hogy korral jár, de mondhatjuk azt is, hogy ugyanazzal, mint minden izomnak a gyengesége. Az izmok tónusban tartása ugyanúgy lehetséges a medencefenék izomzatánál is, mint például a bicepsznél. Más technikákkal, teljesen másképp kell terhelni és edzeni ezt a területet, mert más jellegű és erősségű izomzatról van szó. Erre léteznek speciális intimtorna gyakorlatok. Vannak olyan extrém esetek, amikor a torna már nem segít ezen, ilyenkor bizonyos esetekben gyógyszeres kezelést, máskor pedig műtéti kezelést lehet alkalmazni. Fontos, hogy a műtéti kezeléseket csak nagyon indokoltan és nagyon megfontoltan szabad végrehajtani.

A showbiznisz történetének 15 legdurvább színpadi esése

Na, így kell egy hatalmas esés után talpra állni!

5 nagyon érdekes dolog, amit nem tudtál a borról

Borozgatós estére készülj és nem tudod, mit szolgálj fel a finom italok mellé? Segítünk! Ezek a legjobb ételek bor mellé!

Napi horoszkóp június 21.: a Kosoknak optimizmusukra, az Oroszlánoknak önbizalmukra lesz szükségük a mai napon

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, mert ismét izgalmas dolgokat üzentek a csillagok!

5 technika, hogy ne stresszelj túl egy randit

Túlzottan idegeskedsz a randikon? Próbáld meg leküzdeni a feszültséget ezekkel a tippekkel!

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Hűsítő nyári akciónk: 3 lapszám most csak 1185 Ft

Csak 1185 Ft