Mit tehetünk az inkontinencia ellen? A szakértő válaszol

Mit tehetünk az inkontinencia ellen? A szakértő válaszol
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

D

Dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász főorvos válaszol olvasónk kérdésére.

Sorozatunkban szakértőink adnak választ az olvasók kérdéseire – most dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász, a Rózsakert Medical Center főorvosa válaszol:

Kép

45 éves nő vagyok, mostanában többször akadnak inkontinencia problémáim. Leginkább tüsszentéskor, köhögéskor és fizikai aktivitáskor, például buszra futáskor jelentkezik. Nagyon kellemetlen és sokszor szorongok emiatt szexuális együttlét során is. Tehetek valamit ellene, vagy ez már a korral jár és el kell fogadnom?

Ilyenkor a medencefenék izomzatának a gyengüléséről van szó, amiről mondhatnánk azt, hogy korral jár, de mondhatjuk azt is, hogy ugyanazzal, mint minden izomnak a gyengesége. Az izmok tónusban tartása ugyanúgy lehetséges a medencefenék izomzatánál is, mint például a bicepsznél. Más technikákkal, teljesen másképp kell terhelni és edzeni ezt a területet, mert más jellegű és erősségű izomzatról van szó. Erre léteznek speciális intimtorna gyakorlatok. Vannak olyan extrém esetek, amikor a torna már nem segít ezen, ilyenkor bizonyos esetekben gyógyszeres kezelést, máskor pedig műtéti kezelést lehet alkalmazni. Fontos, hogy a műtéti kezeléseket csak nagyon indokoltan és nagyon megfontoltan szabad végrehajtani.

Beyoncé ötéves lánya helyében mi is egész nap a gardróbban próbálgatnánk a dizájner-cipőket

Blue Ivy Carter rendkívül stílusosan fest ebben a csillámos magas sarkúban.

Eva Mendes: Bűntudatom van, valahányszor otthon hagyom a gyerekeimet és dolgozni megyek

„Hogyan tudod összeegyeztetni a családot a karrierrel?” Bátran elmondhatjuk, hogy ezt a kérdést gyakran kapják meg anyák – kár, hogy az apák jóval ritkábban.

Szörnyetegnek csúfolták a hétévest egészen addig, amíg apja ki nem kelt a Facebookon a bullying ellen

Tanmese arról, hogy milyen fontos felvilágosítani a gyerekeket a másságról és az elfogadásról.

20 őszi énidős program, ami egy fillérbe sem kerül. Viszont feltölt jó energiákkal.

Ha eddig nem szeretted az őszt, talán most sikerül meggyőznünk a szépségeiről. Vigyázat, ragályos!

Sia dala egészen underground érzetet visz bele az új Én kicsi pónim-filmbe

Hogy az anyukák is örüljenek, ha már ezerszer végig kell nézniük.

Kövess minket

Spórolj ősszel is!

Csak 1185 Ft