10 jó szokás, amire épp ideje lenne rászoknod!

10 jó szokás, amire épp ideje lenne rászoknod!
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A szokások látszólag csak úgy jönnek-mennek és változnak az életünkben, de valójában nagyon is képesek vagyunk őket irányítani...

A szokás nagy úr – szokták mondani. És valóban, hiszen a magunk alakította berögződésekkel, szokásokkal töltjük meg a mindennapjainkat azért, hogy némi állandóságot tudhassunk az életünkben. A szokások látszólag csak úgy jönnek-mennek és változnak körülöttünk, de valójában nagyon is képesek vagyunk őket irányítani, kontrollálni, ha egy pici odafigyelést összpontosítunk erre a területre. Most hoztunk 10 jó szokást, amit ha megpróbálsz beiktatni a napjaidba, sokkal kiegyensúlyozottabb, egészségesebb és összeszedettebb lehetsz!

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
10 jó szokás, amire épp ideje lenne rászoknod!

Ha ezekre a szokásokra naponta legalább egy kis tudatos figyelmet fordítunk, és megpróbáljuk őket állandósítani, úgy hosszútávon megszilárdíthatjuk őket, hogy gördülékenyebbek és minőségibbek legyenek a mindennapjaink.

Tovább ketyeg a biológiai óra! Így csökken a termékenységünk a KSH adatai szerint.

Az utóbbi öt évben 4-gyel csökkent a száz szülőképes korú nőre jutó gyermekek száma.

Félek, hogy egy napon olyanná válok, mint az anyám – olvasónk igaz története

Olvasónk, Anita történetét olvashatjátok arról, hogy miért retteg elkötelezni magát a párkapcsolatában.

A Despacito női zeneszerzője maga is rekordokat döntöget – és nemes, mi több, világmegváltó célokra használja a sikert

A panamai zeneszerzőnő természetesen saját popkarriert is tudhat már a háta mögött, és most el van szánva arra, hogy a köz javára fordítja a rá irányuló reflektorfényt.

Mi lesz velünk?! 20 év alatt felére csökkenhet a világ kávétermelése

A kávécserje fokozottan érzékeny az éghajlatváltozásra, ezért 2050-re körülbelül felére csökken azon földek összterülete, ahol termeszhető lesz.

Kövess minket

Spórolj ősszel is!

Csak 1185 Ft