10 életlecke, hogy még boldogabb legyél!

10 életlecke, hogy még boldogabb legyél!
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nem is kell túl sok trükk egy élhető, szerethető élethez: csak engednünk kell, hogy a jó dolgok magukkal ragadjanak!

Néha csak egy kis emlékeztetésre van szükségünk ahhoz hogy tudjuk, nekünk egész jó kis életünk van. Ha netalán mégis hiányzik belőle valami, jobb ha még időben felhívjuk rá a figyelmünket, és megpróbálunk még jobban arra a területre fókuszálni, abba fektetni a legtöbb energiát. Valójában nem is kell túl sok trükk egy élhető, élvezethő élethez, egyszerűen csak bele kell engednünk magunkat, hagynunk kell, hogy a jó dolgok természetességgel találjanak ránk, és ragadjanak magukkal. Ha megtanuljuk ezeket a dolgokat élvezni, és néhanapján még tudatosan örülünk is annak, amink van, nem járhatunk túl rossz úton a boldogság felé!

Olvasd el ezt is!

1>> Egyél-igyál!

Az étel és az ital nem kizárólag a létfenntartásunk miatt fontos, hanem azért is, mert igazi élvezetet jelenthet számunkra. Ne vond meg magadtól a jó, minőségi ételeket és italokat, add meg a módját az étkezésnek, ugyanakkor maradj mértékletes az egészséged megőrzése érdekében!

2>> Mozogj!

Tartsd karban a tested, add meg neki nap mint nap a szükséges mozgást! Tudatosítsd magadban, hogy mennyire szerencsés vagy, hogy a tested egészséges, fogadd el, minden apró szépséghibájával együtt, adj hálát azért, hogy benne élhetsz!

Kép
forrás: europress

3>> Dolgozz!

Tornáztasd a szellemed és a fizikumod munkával, hogy kívül-belül hasznosnak, értékesnek érezhesd magad, és hogy minden feladat megoldásával egyre több lehess, fokozatosan fejlődhess!

4>> Higgy magadban!

Ismerd a képességeidet, tudd, hogy mi mindenre vagy képes, feszegesd a határaidat a személyes fejlődésed érdekében! Bármibe is kezdesz, azt a magadba vetett hittel tedd, könyvelj el minél több önálló sikert!

5>> Törődj!

Legyél emberi, empatikus, törődő másokkal szemben! Segíts, ha segíteni tudsz, és ne várj érte fizetséget! Folyamatosan ápold a baráti, rokoni és a számodra fontos kapcsolatokat!

Kép
forrás: europress

6>> Fejlődj!

Mindig állj készen az új befogadására; tanulj; hagyd, hogy a változás, az újdonság beférkőzzön az életedbe!

7>> Érezz!

Engedd, hogy az érzéseid is vezessenek; hagyd, hogy az ösztönöd, érzeteid, megfigyeléseid, érzelmeid meghatározó szerepet kapjanak az emberi kapcsolataidban és a munkádban! Ettől leszel igazi, hús-vér ember.

Kép
forrás: europress

8>> Szeress!

Mutasd ki az érzelmeidet másoknak, küldj egyértelmű jelzéseket a számodra fontos személyeknek! Terjeszd ki a szereteted a közvetlen környezetedben, és tanítsd meg a gyerekeidnek, hogy ez az egyik legfontosabb emberi érzelem.

9>> Maradj egészséges!

Óvd az egészséged, mert az a legfontosabb dolog az életedben! Hiszen annak megléte nélkül semmi mást nem tehetsz majd gondtalanul és felszabadultan. Figyelj oda magadra, a tested, szervezeted jelzéseire, és add meg neki, amire szüksége van a jóléthez!

10>> Mondj köszönetet!

Tudatosítsd magadban, hogy mi mindened van, amiért hálás lehetsz, és kik azok az emberek, akiknek köszönettel tartozol azért, hogy az életed részei, esetleg pozitív befolyásolói, irányítói! Ne tartsd magadban: mindig mondj köszönetet azoknak, akikről úgy tartod, sokat tettek a boldogságodért!

Így készíthetsz cuki papírkoszorút fillérekből – VIDEÓ!

Egyszerű és mutatós adventi papírkoszorú! Sokszínű, mintás dekorpapírokat találsz hozzá az Éva Advent különszámban.

Így adhatsz olyan ajándékot egy férfinak, aminek tényleg örülni fog

Vesd be ezeket a technikákat, és így talán könnyebb lesz neki ajándékot választani!

Így segíthetsz valakinek az újrakezdésben – 1. rész: a múlt elengedése

A bajban is elkél a jóbarát és a külső segítség. Még ha valaki nem is mondja.

Időutazás: városok látképe több évtizeddel ezelőtt és most

Bizonyos városokat már el sem tudnánk képzelni modern épületek, felhőkarcolók nélkül. Pedig egykor minden a földúttal kezdődött.

Angelina Jolie találkozott Justin Trudeau-val – nézd meg a filmplakátra illő fotót!

A színésznő az ENSZ különmegbízottjaként nagyon keményen felszólalt egy vancouveri konferencián a nők elleni erőszak tárgyában, a kanadai miniszterelnök pedig figyelemreméltó fényképet posztolt kettőjükről.

A férjem és én már nem szexelünk – viszont közelebb vagyunk egymáshoz, mint valaha

A szerelem és a szex nem mindig jár kéz a kézben – meséli a 37 éves Nancy. Úgy sejtjük, sok hasonló példa lehet körülöttünk is, ezért döntöttünk úgy, hogy megosztjuk ezt a történetet.

10 alkalom, amikor gyerekek túl sokat kotyogtak ki a szüleikről

Persze a legtöbb ártatlan kis félreszólás – vagy őszinteség.

4 szokás, ami meggátol benne, hogy többet tudj spórolni

Sok kicsi sokra megy, és ez sajnos a kiadásokkal is így van.

Két remek állásajánlatot is kaptál? Így dönts közöttük!

Választani is tudni kell, ha épp akad két vagy több jó ajánlat.

Ugye, milyen cukik ezek a teljesen egyforma klónozott kiskutyák?

Dél-Koreában "hozták létre" az afgán agarakat.

Gondold újra a fényfüzért! – 12 alternatív dekoráció

Nem csak a karácsonyfán mutat jól az égősor. De nem ám!

Így lehet könnyen, gyorsan, nagyon szépen ajándékot csomagolni – VIDEÓ!

Nézd meg videónkat, hogy te is ilyen szépen csomagolhasd be az ajándékodat!

Folyton elalszol a kanapén? Ezért változtass rajta! – 5 érv és 6 tipp

Hiretelen kidőlsz, aztán nyugtalanul alszol? Ez bizony nem túl jó!

Egy ausztrál házaspár elválik, ha bevezetik az országban a melegházasságot

Márpedig ez minden bizonnyal meg fog történni, miután egy felmérés során az ausztrálok többsége melegházasság-pártinak bizonyult.

10 idézet, ami még a legszűkebb látókörűeket is nyitottságra inspirálja

Addig érzem jó helyen magam, amíg képes vagyok egy dolgot több szemszögből is meglátni.

DIY gyerekkel: készüljön együtt a karácsonyfadísz!

Ezek lesznek a legkedvesebb és legegyedibb díszek a fán!

Kövess minket

Egy éves előfizetésed mellé most az Advent különszámunkat ajándékba kapod!

Csak 4590 Ft