Győzd le a munkamániát, élvezd a nyarat! - 8 tipp

Győzd le a munkamániát, élvezd a nyarat! - 8 tipp
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A nyár a feltöltődésé és a pihenésé kell legyen! Különben sincs az a feladat, munka, pozíció, vagy kereset, amiért megéri a saját testi és lelki jólétünket kockára tenni. Így kapcsolj ki a nyáron, ha amúgy a munka a mániád!

A munkamánia egy nagyon nehezen leküzdhető ördögi kör. Főként azért nehéz vele élni, mert amint igazán beszippant, el is veszett a józan ítélőképességünk. Így a legtöbbször azt sem vesszük észre, hogy mikor lenne szükségünk egy kis megállásra, vagy hosszabb pihenésre, vagy ha észre is vesszük, egész egyszerűen képtelenek vagyunk tenni érte, mert a munkát tudat alatt mindig az első helyre soroljuk magunkban. Pedig higgyétek el, nincs fontosabb az ember egészségénél! Nincs az a feladat, munka, pozíció, vagy kereset, amiért megéri a saját testi és lelki jólétünket kockára tenni. Ha ezt a munkamániával élők is észrevennék és belátnák, valószínűleg kevesebb kiégéssel, depresszióval, vagy pánikbetegséggel találkoznánk a mindennapokban.

Azért írom most ezt a cikket, mert szeretném felhívni a magukat munkával elbarikádozók figyelmét arra, hogy mennyire fontos a pihenés, a regenerálódás és az egészséges harmónia kialakítása munka és magánélet között. Anélkül, hogy komoly pszichológiai magyarázatokba bocsátkoznék a változtatás lehetőségeiről, most inkább egyszerű és frappáns tippekkel igyekszem ezt ellensúlyozni, és minden munkamániával küzdőt arra buzdítani, hogy tanulja meg igazán élvezni a nyarat, pihenéssel kitölteni a szabadságát, hogy aztán feltöltődve és talán már egészségesebb szemlélettel térhessen vissza a teendőihez.

Nézd meg a galériánkat>8 kép
Így győzd le a munkamániát és élvezd a nyarat!
Nézd magad a férfiak szemével! 5 dolog, amiről azt hiszed, hogy bejön nekik, pedig nagyon nem

Mire vágyik a nő és mire vágyik a férfi? Hát már megint itt a bizonyíték, hogy nem ugyanarra. Íme 5 olyan dolog, amivel igyekszünk meghódítani őket, miközben...

Ötletes hálószoba-térelválasztók apró lakásokba

Még a legkisebb lakásban is alakíthatsz ki magadnak egy külön hálót...még ha csak egy szobád van is!

A legbosszantóbb dolgok, amikkel a párok szabotálhatják egymás nyugodt alvását

Lehet, hogy nem is gondolnátok rá, hogy bizonyos alvási szokásotokkal a másiknak álmatlan éjszakákat okoztok!

Beköltöznél? 16 káprázatos otthonná alakított templom

Elsőre talán még szentségtörésnek is tűnhet, de nézd meg a pazarul átalakított belső tereket!

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő most egy évre! Ajándék Éva Utazót kapsz 10 Éva magazin mellé!

Csak 3950 Ft