10 lépés, hogy a HYGGE harmóniája lengje be az életed

Borítókép: 10 lépés, hogy a HYGGE harmóniája lengje be az életed Forrás: curbappeal.house
Meghittség, testi-lelki harmónia, szeretet, kiegyensúlyozottság. Ez mind alapvető dolog a hygge szerint.

A hygge röviden megfogalmazva a dánok filozófiája a jólétről. De úgy is mondhatnánk, hogy a meghittség magas szintre emelése a mindennapokban. A legtöbb dán ember ugyanis tudatosan vagy sem, de ezen életfelfogás mentén éli az életét. Ez az élet pedig jó eséllyel kiegyensúlyozottabb, lelassultabb, és minden téren a megélésről, a jelenlétről és az egyszerűségről szól, s ezek együttese hordozza magában a pillanatnyi boldogságot.

Mi igazán szeretünk olvasgatni ebben a témában, abban bízva, hogy ragad ránk némi egyetemes tudás arról, hogyan éljünk még teljesebben. Olvasmányaink alapján állítottuk most össze a következő listát arról, mit tegyünk az általános jólétünk fokozásához a hygge jegyében.

(Az összeállítás Meik Wiking Hygge című könyve alapján készült.)

Ezt a könyvet most akár 20 százalékos kedvezménnyel is megveheted a Joy-napokon!