Miért pont a fenekünk fázik futás közben?

Miért pont a fenekünk fázik futás közben?
Forrás: europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

Í

Íme a válasz és néhány termék, amivel orvosolni lehet a bajt.

Annyi remek sportruházati találmány létezik már, ami melegen tartja kezünket-lábunkat, térdünket, sőt, még az orrunkat is – de pont a legbecsesebbik testrészünket mintha elhanyagolnák a gyártók. Pedig a fenekünk is képes fázni, sőt, jobban, mint a testünk sok más pontja. Hogy miért? „A zsír inaktív szövet – magyarázza egy sportpszichológus az amerikai Shape magazinnak –, amely nem termel hőt. Sőt, egyenesen lehűl, amikor ki van téve a hidegnek.

Megoldás lehet, ha futás/séta közben még egy kicsit jobban megdolgoztatjuk a fenékizmainkat; összehúzódáskor ezek több meleget termelnek. De még ennél is fontosabb, hogy a ruházatunk tekintetében is fel legyünk készülve az időjárás viszontagságaira. Nézzünk néhány sportos terméket, ami melegen tartja a püspökfalatunkat.

1. Téli futólegging

Miközben rátapad a bőrödre, kizárja a hideget. (Nike, 24 990 Ft)

2. Futósort

Igen, a nyári futósortodat is ráhúzhatod a leggingedre, ha különösen csípni szokta a hideg a popód. (H&M, 3990 Ft)

3. Hosszított dzseki

Még egy réteg a feneked fölött nem árthat, sőt. (Helly Hansen, 29 990 Ft)

4. Sort fazonú sportbugyi

Melegítsd a hátsófeledet megfelelő fehérneművel! (Craft Active Comfort / Hervis, 7799 Ft)

5. A klasszikus aláöltözet

Ha nagyon hidegre jár az idő, a síeléshez vett macskanadrágodat is felveheted a joggingod alá. Vigyázz: minél több réteg van rajtad, annál kevésbé tudsz sprintelni, szóval csak türelem! (Fundango, szettben 13 990 Ft)

A fenti termékeket mind megvásárolhatod a Joy Napok alatt, 2015. november 12-13-14-én. Kuponfüzet a novemberi Éva magazinban is!

7 gyakori mondat, amit mostantól mondj másként a gyerekednek!

Mindig van mit fejlődni, ha a gyereknevelés a téma...

Titkos helyek a nagyvárosban - 3. rész: Róma

Colosseum, Szent Péter bazilika, Forum Romanum, Vatikán – kipipálva...

8 elképesztő helyre épült ház, amiről el se hinnéd, hogy létezik

A költözést fontolhatod? Netalán építkeznél? Addig ne vágj bele, amíg nem láttad ezeket a házakat!

5 dolog, amit tegyél meg magadért a következő nyaraláson!

Nem tudsz kikapcsolni a nyaraláson? Tedd meg ezeket magadért, hogy jobban menjen!

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Hűsítő nyári akciónk: 3 lapszám most csak 1185 Ft

Csak 1185 Ft