A bőrgyógyászok szerint ez a legjobb, bőrszépítő étel

A bőrgyógyászok szerint ez a legjobb, bőrszépítő étel
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

V

Van olyan, hogy szuperétel bőrre?

Ha bőrápolásról van szó, minden bőrgyógyász egyetért abban, hogy amit megeszel, hatással van a bőrödre. Érdemes kerülni a zsíros ételeket, hogy a bőröd ne legyen fénylő és olajos, és jó, ha a cukrot és a fehérlisztet is kiiktatod az étrendedből, hiszen ezektől száraz, ráncos és fakó lehet az arcod.

A cukrok, szénhidrátok gyulladásokat okoznak, ezért gyakoriak a pattanások, ha ilyen ételeket fogyasztasz rendszeresen. A vércukorszint folyamatos ingadozása is árt a bőrnek, igyekezz mindig normál értéken tartani a cukrodat.

Na, de mi az, amit mindenkinek kellene fogyasztani?

Első nap az iskolában: 16 előtte-utána fotó

Na, melyik olvasónknak megy a gyereke először iskolába (vagy óvodába)? Készüljetek lélekben...

A magyarok kevesebb mint fele fogadná el, ha a gyerekük egy fekete bőrű emberrel randizna

Tegyük fel, hogy az átlag magyar úgy nagyjából tolerálja a feketék, ázsiaiak vagy másmilyen, nyilvánvalóan teljesen máshonnan érkező emberek jelenlétét. És a családjában szívesen látna-e egy más bőrszínű embert?

Így mondhatsz nemet anélkül, hogy kiejtenéd a "nem" szót a szádon: 7 tipp

Küldöm szeretettel mindenkinek, aki hozzám hasonlóan irtózik a konfrontációtól.

Verekszik a gyerek? Így állítsd le!

Ha tudsz, még időben lépj közbe!

A fitneszblogger meglehetősen látványos módszerekkel figyelmezteti azokat, akik csak a kalóriákat számolják

A brit fitneszblogger frappáns képmontázsok segítségével hasonlítja össze a különböző egészséges és egészségtelen kaják kalóriatartalmát.

Speciális lehetőség: 3 havi előfizetés 50% kedvezménnyel + benne a JOY-kuponos lapszámmal!
Borító

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

5 lapszám Éva + 5 lapszám InStyle

Csak 2995 Ft