Csak óvatosan az örökös fogyókúrázással! Így árt a diéta a bőrödnek!

Csak óvatosan az örökös fogyókúrázással! Így árt a diéta a bőrödnek!
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nagyon rosszat tesz a folytonos koplalás.

Sok nő hajlamos rendszeresen különböző fogyókúrákat, diétákat, tisztító csodakezeléseket kipróbálni az álomalak elérése érdekében. Azonban a rengeteg éhezés, tápanyagmegvonás som rossz hatást gyakorol a bőrödre

Aknét okoz a folytonos szénhidrát ingadoztatás

Ha néha rendes mennyiségű szénhidrátot eszel, néha pedig totálisan megvonod magadtól, a bőröd teljesen kiakad, és aknéd alakulhat ki a felborult egyensúly miatt.

Ha túl sok fehérjét fogyasztasz

Fehérjét, rostot és egy kevés jó fajta szénhidrátot mindenképp be kell iktatni az egészséges étrendbe, azonban ha túl sokat vagy túl keveset eszel valamelyikből, a bőrödön meglátszik. Főleg a túlzásba vitt tejtermék fogyasztás. Zsírossá válik tőle a bőr, és pattanások jelennek meg a rengeteg tejfehérjétől.

Ez a videó majdnem meggyőzött minket arról, hogy vegánná kell válnunk, de azután kiderült, hogy...

Egy brit fiatalember 10 pontban elrappeli a veganizmussal kapcsolatban felmerülő legfontosabb kérdéseket. A csávó zseniális, csakhogy van egy kis bibi...

Ezért jó, ha hagyod a kölyköt „unatkozni”

Az unalom valójában nagyszerű dolog! Elmondjuk miért...

Ezért vagyok 30-on (jóval) túl is szingli

Őszinte beszámoló egy 36 éves egyedülálló csajtól, aki bevállalta.

5 sztár, akinek nem volt elég 1 menyasszonyi ruha az esküvőjén

Képtelenek voltak választani? Vagy új – és meglehetősen puccos – divat van születőben? Akárhogy is, egyre többen esküsznek arra, hogy többféle menyasszonyi ruhában mutassák meg magukat az olvadozó násznépnek – és persze az egész world wide webnek.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Egyéves Éva-előfizetés és féléves Apa-előfizetés most több, mint 40% kedvezménnyel!

Csak 4990 Ft