5 dolog, amit a bőrgyógyászok szerint SOHA nem szabadna a bőröddel csinálnod

5 dolog, amit a bőrgyógyászok szerint SOHA nem szabadna a bőröddel csinálnod
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

É

Érdemes rájuk hallgatni.

Ugye te is rendszeresen jársz bőrgyógyászhoz, hogy meggyőződj róla, minden rendben van a bőröddel? Mivel a bőr a tested egészét borítja, fontos, hogy odafigyelj rá, és igyekezz mindent elkövetni annak érdekében, hogy egészséges legyen. Eláruljuk, mit tanácsolnak a bőrgyógyászok.

Sose nyomkodd a pattanásaidat!

Az egyik legnagyobb hiba, amit elkövethetsz a bőröddel szemben, ha piszkálod, nyomkodod a pattanásaidat. Bízd ezt inkább szakemberre, és fordulj kozmetikushoz, ha pattanásokkal küzdesz. Ha saját kezűleg akarod megoldani, ronthatsz a helyzeten azzal, hogy szennyeződéseket viszel a bőrödbe.

Ne vakard a kiszáradt bőrt!

Ha száraz a bőröd, csak egy dolgot tehetsz: hidratálj! Ápold a bőrödet krémekkel, kenegesd, amilyen gyakran csak tudod, és igyál vizet. De akármilyen nehéz is megállni, hogy vakard a viszkető, húzódó területet, légy erős, és bírd ki.

Ne járj szoláriumba!

A bőrrák és a szolárium szinte kéz a kézben járnak. Nyáron mindig fényvédő krémmel jól bekenve indulj strandra, télen pedig fogadd el, hogy halványabb a bőrszíned, és ne erősíts rá szoláriummal, mert nagyon ártalmas.

Elborított a stressz? Itt egy 5 perces légzéstechnikai gyakorlat, amitől azonnal helyükre kerülnek a dolgok

Lélegezni mindenki tud, de természetesen ezt a képességünket is lehet tökéletesíteni. Most éppen a relaxált létállapot a cél.

Találd ki ezt a 7 hírességet a háziállatukról!

Na, vajon melyik kis szőrgombóc kié?

Jessica Biel úgy néz ki az új tévésorozatában, mint a mosott kaki

Egy fiatal anyát játszik benne, aki erőszakos cselekményre vetemedik. Eléggé sokkoló fotók készültek róla, nézd meg őket te is!

Ezért döntött rekordot Obama tweetje a nemrégi amerikai erőszakcselekményekről

A volt amerikai elnök egy egyszerű Nelson Mandela-idézettel reagált, nem is említette a charlottesville-i incidenst és mégis mindenki értette.

Egyedül élni csuda klassz dolog! 24 érv, ami ezt igazolja!

Gyönyörű illusztrációk támasztják alá, hogy miért is jó egy nőnek kicsit egyedül élni.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Éva 1 éves előfizetés (10 lapszám) - Sulinap akció

Csak 3475 Ft