Kerüld el ezeket a hibákat, ha bababőrre vágysz

Kerüld el ezeket a hibákat, ha bababőrre vágysz
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

H

Ha olyan puha és szép bőrt szeretnél, mint a babáké, jól figyelj!

Eláruljuk, melyek a legnagyobb hibák, amiket a bőröd ellen elkövethetsz. Sajnos sok olyan van köztük, amit lehet, hogy észre sem vettél eddig, pedig nagyon sokat rontanak a bőröd állapotán.

Ha nem alszol eleget

A rendszeres kialvatlanságnak nincs jó vége. Ráncok, fakó bőr, szem alatti karikák formájában mutatkozik meg. Az alvás stimulálja a bőr oxigénáramlását, és ha ezt nem adod meg neki, szenvedni fog. Ha 7-8 órát alszol, az egész arcod szebb lesz, mint fáradtan.

Ha nem sportolsz

Nem kell minden nap órákat töltened az edzőteremben, de a bőrödnek és a testednek napi 20-30 perc mozgásra szüksége van ahhoz, hogy fitt és szép maradjon.

Túl sok stressz

Ha állandóan stresszelsz, feszült vagy, a bőröd is megsínyli. Ráncosnak és idősebbnek fogsz tűnni, ha nem tudod néha kikapcsolni magadat. Találj egy hobbit, relaxálj, járj el fürdőbe, welnessezni, és ereszd le a gőzt!

Előbb a könyv, aztán a film: magyar kötelező olvasmányok egy általános iskolai tanárnő ajánlásával

A tanárnő szerint a film jó kiegészítése is lehet egy-egy olvasmánynak.

Alacsony cukortartalmú hűsítők, amiket bátran ehetsz a kánikulában!

Közeleg az ősz, de még megjutalmaz minket az időjárás néhány forró nappal.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

5 lapszám Éva + 5 lapszám InStyle

Csak 2995 Ft