Ez a világ 4 legegészségesebb zöldsége

Ez a világ 4 legegészségesebb zöldsége
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

E

Edd ezeket rendszeresen, hogy ragyogjon a bőröd!

Fontos, hogy az év minden szakában rengeteg zöldséget fogyassz. Ezzel nem csak az alakodnak, de a bőrödnek is jót teszel. Segítünk eligazodni, miket kellene olyan gyakran enni, amikor csak tudod.

Kelkáposzta

Párolva, sütve, nyersen, a kelkáposzta minden formájában szuperegészséges. Megelőzi a ráncokat, tele van A-, C- és K-vitaminnal, ezáltal ragyogó lesz tőle a bőröd. Az A-vitaminnak hála tiszta és puha lesz az arcod, a benne található omega-3 és omega-6-nak köszönhetően pedig hidratálod is a testedet.

Sütőtök

Az ősz és tél egyik nagy slágere, és milyen szerencse, hogy ez így van. Elképesztően vitamindús, tele van antioxidánssal, ezért segít megőrizni az egészségedet és a bőröd fiatalságát. Az aknéra hajlamos bőrre is jótékony hatással van.

Sárosdi Lilla megnevezte a zaklatóját

A színésznő azt is elmondja ebben a videóban, hogy a korábbi elhatározásával ellentétben miért döntött így.

Télen is csobbannál a Balcsiban? Semmi akadálya!

Hurrá! Már télen is mártózhatunk a Balatonban a szigligeti strandon.

Nálunk egyértelműen Harrison Ford Halloween-szettjei viszik a pálmát

Ennek a pasasnak aztán van humor a tarsolyában!

Íme, a gyerekruha, ami együtt nő a kölköddel... komolyan!

Nőnek, mint a dudva? Mire eljön a tél, addigra kinövik a nagy gonddal összeturizott téli holmijaikat? A fél életedet ruhahajtogatással töltöd, a másik felét pedig bababörzéken? Mire az összes játszós cuccára felvarrtad az óvodai jelét, kezdheted elölről? Ha nagyjából ez a helyzet nálatok is, akkor jó hírünk van.

Napi horoszkóp október 19.: a Bikák komoly lehetőséget kapnak, a Halak lelkileg töltődhetnek

Ma is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Kövess minket

Egy éves előfizetésed mellé most az Advent különszámunkat ajándékba kapod!

Csak 4590 Ft