A szép, tiszta és egészséges bőr 6 aranyszabálya

A szép, tiszta és egészséges bőr 6 aranyszabálya
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

E

Egyszerű tippek, látványos hatás.

Néhány tanácsot mindenkinek meg kellene fogadnia, hogy végre olyan lehessen a bőre, amilyenre mindig is vágyott. Íme, a csodás bőr aranyszabályai.

Étkezz tisztán!

Nem csak az alakodnak, a bőrödnek is nagyon fontos, hogy kerüld a túl zsíros, szénhidrátban és sóban gazdag ételeket, illetve fogyassz minél rostosabb zöldségeket, gyümölcsöket.

Fogyassz cinket!

A tiszta és egészséges bőr érdekében szedj cink kapszulát. Ha cinkes krémet használsz a pattanásokra, gyorsabban elmúlnak, ha pedig cinket fogyasztasz, meg is előzöd ezek kialakulását.

Juss D-vitaminhoz!

Nyáron alapos fényvédő használat után a napon sok D-vitamin jut a bőrödbe, de télen kapszula formájában pótolhatod. A bőröd így védekezőbb lesz a fertőzésekkel szemben.

Napi horoszkóp május 27.:a Bakok komoly elhatározásra jutnak, a Halak bátran vállalják a véleményüket

Mielőtt átadod magad a hétvégének, érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert a csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek!

9 ökotipp, amit ideje lenne bevezetned a konyhádban!

Gyakran vágyunk környezettudatosabb otthonra és háztartásra, mégis keveset teszünk érte...

Jól megmondtátok a véleményeteket a hölgyről, aki nem tudta feldolgozni, hogy fia vele egyidős nőt választott. Kommentjeitekből idézünk néhányat.

Ti írtátok: olvasói válaszok az édesanyának, aki nem tudja megemészteni, hogy a fia vele egyidős nővel van együtt.

Woodstock-idézés a nagyvárosban

Inspiráló alapok és pajkos hippi stílus a Promod nyári kollekciójában

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Egyéves Éva-előfizetés és féléves Apa-előfizetés most több, mint 40% kedvezménnyel!

Csak 4990 Ft