Még hogy káros...! Ezek a kávé megdöbbentő egészségügyi előnyei

Még hogy káros...! Ezek a kávé megdöbbentő egészségügyi előnyei

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nem is gondolnád, mennyi pozitív hatása van a kávénak.

Te sem tudod elkezdeni a napodat az ébresztő kávéd nélkül, és szívesen iszol egyet ebéd után is? Akkor nagyon fogsz örülni annak, hogy mennyi jó dologra képes.

Csökkenti a szívbetegségre való hajlamot

Ha rendszeresen fogyasztasz kávét, kisebb az esélyed a szívbetegségre. Ehhez a tudósok szerint napi 2 bögre kávé fogyasztása ajánlott.

Aki kávézik, annak gyorsabban működik az agya

Nem csak épp egy elfogyasztott adag után gondolkodnak gyorsabban a kávé fogyasztók, de általánosságban is jobb a reakció idejük.

Segít az edzésben és a fogyásban

Ha edzés előtt elfogyasztasz (cukor és tej nélkül) egy kávét, jobb lesz a teljesítményed és még a zsírégetés is jobban beindul.

Csökkenti a diabétesz kialakulásának esélyét

De csak ha édesítés nélkül iszol rendszeresen napi 1-2 kávét.

Hatékony a narancsbőr ellen

Már említettük, hogy remek zsírégető, de a lefőtt kávé zaccát is használhatod szépítkezésre. A combodat és a hasadat zuhanyzás közben hetente többször dörzsöld át friss kávézaccal, és a narancsbőröd láthatóan csökkenni fog hamarosan.

A délutáni szundi minőségén is javít

Ha egy hétvégi 20-30 perces alvás előtt megiszol egy kávét, olyan energikusan ébredsz majd, mintha több órát pihentél volna.

Minden idők legnagyobb női trollja most visszatért, hogy kifigurázza az Insta-fotókat – NYÁRI KIADÁS

A flamingós a kedvencünk. Ja nem is, inkább a korláton pózolós! Na jó, az összes!

Kérnél egy pohárkával ennek a víz alatti pincészetnek a borából?

Fogadjunk, hogy még sosem ittál tengervízben érlelt bort!

Életem könyvei: Tenki Réka

„Hiszek azokban a nőkben, akik mernek nemet mondani, mernek felállni és megkeresni a boldogságukat, noha senki sem fog melléjük állni. Hiszem, hogy küzdenünk kell a saját boldogságunkért.”

Napi horoszkóp július 27.: a Bikák a változás szelét érzik, a Skorpióknak váratlan helyzettel kell megküzdeniük

Mára is üzentek a csillagok, érdemes megnézni, hogy mit rejtenek az egyes csillagjegyek!

Ez lenne a tökéletes állás számodra a csillagjegyed szerint

Lehet, hogy fel kellene mondanod? Most kiderül!

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Hűsítő nyári akciónk: 3 lapszám most csak 1185 Ft

Csak 1185 Ft