Még hogy káros...! Ezek a kávé megdöbbentő egészségügyi előnyei

Még hogy káros...! Ezek a kávé megdöbbentő egészségügyi előnyei

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nem is gondolnád, mennyi pozitív hatása van a kávénak.

Te sem tudod elkezdeni a napodat az ébresztő kávéd nélkül, és szívesen iszol egyet ebéd után is? Akkor nagyon fogsz örülni annak, hogy mennyi jó dologra képes.

Csökkenti a szívbetegségre való hajlamot

Ha rendszeresen fogyasztasz kávét, kisebb az esélyed a szívbetegségre. Ehhez a tudósok szerint napi 2 bögre kávé fogyasztása ajánlott.

Aki kávézik, annak gyorsabban működik az agya

Nem csak épp egy elfogyasztott adag után gondolkodnak gyorsabban a kávé fogyasztók, de általánosságban is jobb a reakció idejük.

Segít az edzésben és a fogyásban

Ha edzés előtt elfogyasztasz (cukor és tej nélkül) egy kávét, jobb lesz a teljesítményed és még a zsírégetés is jobban beindul.

Csökkenti a diabétesz kialakulásának esélyét

De csak ha édesítés nélkül iszol rendszeresen napi 1-2 kávét.

Hatékony a narancsbőr ellen

Már említettük, hogy remek zsírégető, de a lefőtt kávé zaccát is használhatod szépítkezésre. A combodat és a hasadat zuhanyzás közben hetente többször dörzsöld át friss kávézaccal, és a narancsbőröd láthatóan csökkenni fog hamarosan.

A délutáni szundi minőségén is javít

Ha egy hétvégi 20-30 perces alvás előtt megiszol egy kávét, olyan energikusan ébredsz majd, mintha több órát pihentél volna.

Napi horoszkóp május 27.:a Bakok komoly elhatározásra jutnak, a Halak bátran vállalják a véleményüket

Mielőtt átadod magad a hétvégének, érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert a csillagok mára is izgalmas üzeneteket küldtek!

9 ökotipp, amit ideje lenne bevezetned a konyhádban!

Gyakran vágyunk környezettudatosabb otthonra és háztartásra, mégis keveset teszünk érte...

Jól megmondtátok a véleményeteket a hölgyről, aki nem tudta feldolgozni, hogy fia vele egyidős nőt választott. Kommentjeitekből idézünk néhányat.

Ti írtátok: olvasói válaszok az édesanyának, aki nem tudja megemészteni, hogy a fia vele egyidős nővel van együtt.

Woodstock-idézés a nagyvárosban

Inspiráló alapok és pajkos hippi stílus a Promod nyári kollekciójában

Fizess elő az Instyle magazinra egy évre most 70%-os kedvezménnyel!
Borító

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Egyéves Éva-előfizetés és féléves Apa-előfizetés most több, mint 40% kedvezménnyel!

Csak 4990 Ft