Ha így alszol, kevesebb ráncod lesz

Ha így alszol, kevesebb ráncod lesz

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

T

Tudtad? Az alvás is befolyásolhatja, milyen a bőröd.

A táplálkozás, az vízivás, a napfény, és még megannyi dolog befolyásolhatja, milyen gyorsan vagy lassan öregszik a bőröd. Sok trükkel védekezhetsz a ráncok ellen, ilyen például a megfelelő alvó pozíció kiválasztása is.

Ha az oldaladon fekve alszol, úgy, hogy az arcod összenyomódik a párnán, az álladnál és az orcáknál nagyon meggyűrődik a bőr, és így hamarabb kialakulnak a ráncok, amiket ha gyakran idézel elő, sajnos ott is maradnak az arcodon. Ezért inkább mindig igyekezz háton aludni, hiszen egyébként is így lehet a legmélyebben aludni, és így kelhetsz a legfrissebben.

Az sem mindegy, milyen ágyneműt választasz. Ha 100 százalékos pamut vagy selyem a huzatod anyaga, a bőröd szellőzik, és jól érzi magát, és kevésbé ráncolódik.

Fontos, hogy mindig jól aludd ki magad, és kipihenten kelj, a bőröd is meghálálja majd.

Már megint micsoda hajmeresztő dolog derült ki Diana hercegnőről

Augusztusban lesz 20 éve, hogy Diana hercegnő, valamint barátja és a sofőrjük tragikus autóbaleset áldozatai lettek. Az évforduló környékén jó néhány könyv, film, tévéműsor jön ki; most például egy dokumentumfilm, amiből azt is megtudhatjuk, hogy...

Sosem állnak jól a ruhák, pedig a saját méretedben keresgélsz? Ez az oka:

46-os vagy nagyobb ruhaméretet viselsz és képtelen vagy ruhákat találni a méretedben? Ha pedig mégis találsz, valahogy bénán áll rajtad? Úgy érzed, nincs esélyed olyan stílusosan öltözni, ahogyan szeretnél? Nos, nem vagy egyedül.

Szörnyű terrortámadás egy manchesteri Ariana Grande-koncerten

Eddig 22 halottról, 59 sérültről tudnak a hatóságok. A koncerten rengeteg gyerek és tizenéves is részt vett. Valószínűleg öngyilkos merénylő robbanthatta a pokolgépet. Az énekesnő maga alatt van. Cikkünk folyamatosan frissül.

Nem tudom feldolgozni: a fiam egy velem egyidős nővel él együtt

Igaz történet olvasónktól, aki képtelen megszokni azt a helyzetet, hogy fia jóval idősebb társat választott...

Elegem van abból, hogy folyton azt mondják: kövér vagy, a tested a halálodat fogja okozni

Egy fiatal anya története, akiről élete folyamán az egész világ azt feltételezte, hogy nem vigyáz magára.

Fizess elő az Instyle magazinra egy évre most 70%-os kedvezménnyel!
Borító

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Egyéves Éva-előfizetés és féléves Apa-előfizetés most több, mint 40% kedvezménnyel!

Csak 4990 Ft