A bőrgyógyász 8 tanácsa napozáshoz

A bőrgyógyász 8 tanácsa napozáshoz

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

S

Szakszerű tippek napozásról, D-vitaminról.

1. Akinek pigmentfoltok vannak az arcán vagy sok anyajegy található a bőrén, annak még akkor is védekeznie kell, ha csak a piacra szalad el.

2. Ha nyaralni megyünk és többet vagyunk a szabadban, mint a hétköznapokon, nem mindegy, hogy a tengerpartot vesszük célba, vagy erdős vidéken kirándulgatunk, hiszen mások a fényviszonyok a különböző földrajzi vidékeken. A napsugárzás azonban mindenhol elér: a növények, a levelek, a homok és a víz is visszaverik a fényt. Bárhol vagyunk tehát, ajánlatos gondoskodni bőrünk védelméről – mégpedig naponta többszöri krémezéssel.

3. A fizikai szűrős napvédő készítmények védőréteget alkotnak a bőr felszínén, nem engedik át rajta a napsugarakat, ezért ezekkel elég közvetlenül azelőtt bekenni a bőrt, hogy a szabadba mennénk. Gyermekeknél mindenképpen csak ezt használjuk!

4. A kémiai szűrős készítmények beengedik a napfényt a bőr alsóbb rétegeibe és ott átalakítják, ezért ezeket fél órával azelőtt magunkra kell kennünk, mielőtt napra mennénk. Ezt csak felnőttek használhatják!

5. Felnőtt használhat gyermeknapozót, gyerekekre viszont semmiképpen se kenjünk felnőtteknek gyártott készítményt!

6. A legjobb védelem a kicsiknél a ruházat, különösen a nyári sapka vagy kalap.

bőrgyógyász a napozásról,fizikai kémiai fényvédelem,napozás tippek,mikor ne menjünk a napra,tippek leégésre,

7. Ugyanaz a faktorszámú naptej rövidebb ideig biztosít védelmet a világos bőrnek, mint a sötétebb árnyalatúnak.

8. Zsíros, pattanásos bőrre inkább gélt és könnyű krémet használjunk.Száraz bőrre bátran alkalmazhatjuk a zsírosabb krémeket is.

Szöveg: Dr. Balla Bernadett, Dr. Nagy Katalin, fotó: Europress, Pinterest

Így spórolhatsz a babaholmikon – 6 okos tipp

Néhány hasznos tipp édesanyáktól, hogy ők miként tudtak spórolni a babaholmik beszerzésekor!

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

8 dolog, amit csak egy bormániás érthet

Ha a kedvenc italodnak egyértelműen meg tudnád nevezni a bort, akkor bizony a bormániások népes táborába tartozol. Ha pedig ide tartozol, akkor a következő néhány dolog egyáltalán nem lesz ismeretlen számodra.

8 dolog, amit valószínűleg nem tisztítasz ki elég gyakran

Sminkecset, ágynemű, mobiltelefon… naponta használod őket, hagyod, hogy felgyűljön rajtuk/bennük a piszok, nyüzsögjenek láthatatlan kis kórokozók… Vagy nem? Olvasd el, melyik hétköznapi holmidat milyen gyakran kellene kipucolnod.

Kövess minket

Egy éves előfizetésed mellé most az Advent különszámunkat ajándékba kapod!

Csak 4590 Ft