Ez történik a bőröddel, ha felhagysz a kávézással

Ez történik a bőröddel, ha felhagysz a kávézással
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

K

Kávéfüggők, figyelem!

Ha rendszeresen kávézol, biztos hallottad már, hogy vissza kellene venned a mennyiségből, hiszen a kávé nem tesz jót a bőrödnek. De vajon mi az igazság? Mi történik, ha abbahagyod a koffein napi fogyasztását?

Igaz, hogy ha nagyon nagy mennyiségben viszel be a szervezetedbe koffeint, a hormonjaidat megzavarhatja, és több olajat termelhet a bőröd. Ezt viszont túlzás lenne összekeverni azzal, mikor csak napi 1-2 kávét iszol meg.

Ha nagyon zsíros a bőröd, esetleg hirtelen túl sok pattanás alakult ki rajtad, a bőrgyógyászok azt javasolják, hogy próbáld ki, hogy egy hónapig egyáltalán nem iszol kávét, vagy ha nem bírod ki, legalább csak kétnaponta fogyassz egyet, de mindenképp tej és cukor nélkül, hiszen köztudott, hogy ezek tényleg ártalmasak a bőrödre. Figyeld meg, hogy szépül-e tőle a bőröd vagy sem néhány hét alatt.

Ha nem lesz jobb a helyzet, továbbra is folytasd a kávéivást, de tartsd be a normális, azaz napi 1-2 bögre mennyiséget.

Amennyiben jobb a helyzet, iktass be néha egy néhány hetes kávémentes időszakot, de ne vond meg magadtól teljesen a koffeint, hiszen a testedre jó hatással van, csupán nem szabad túltelítődni vele.

A folytatásért kattints ide!

Így fogyhatsz a leggyorsabban, még a biztonságos keretek között maradva: 11 tipp

Meg vagy győződve róla, hogy soha nem fogsz lefogyni, mert túl lassú, fáradságos procedúra előtt (esetleg közepén) állsz?

Anyu és én... Gondolatok, nem csak anyák napjára

Elválaszthatatlanok vagyunk. Mert anyu és én...

A világhírű gyerekszínész saját példáján illusztrálja, miért nem tesznek feljelentést a nemi erőszak áldozatai

Most először mondta el a történetét és adott választ arra, miért nem tett lépéseket, hogy az elkövető megkapja az őt megillető büntetést. Mindezt egy Instagram-kommentre reagálva tette.

8 bölcsesség, amit az anyósomtól tanultam

Nem mindig kell becsuknod a füled, ha az anyósod bölcselkedik!

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Rendkívüli előfizetési ajánlat az Éva 10. születésnapja alkalmából! A fele meg egy kicsi csak a tiéd! Most 60% kedvezménnyel, 6950 Ft helyett 2780 Ft-ért rendelheted meg egy évre az Éva magazint.

Csak 2780 Ft