Alig kapsz levegőt, mert megfáztál? Otthoni praktikákkal segítünk!

Borítókép: Alig kapsz levegőt, mert megfáztál? Otthoni praktikákkal segítünk! Forrás: Europress
Vészeld át a kellemetlen betegséget!

Szörnyen bosszantó, mikor elkap a nátha. Nem kell feltétlenül gyógyszerekhez nyúlnod, házi praktikák segítségével is elmulaszthatod a zavaró tüneteket. Adunk néhány tippet, amelyekkel gyorsan segíthetsz magadon.

Sós orrcsepp

Keverj össze vizet egy kis tengeri sóval, majd csepegtető segítségével tegyél belőle az orrodba. A só tisztítja a nyálkahártyákat, és hatékonyan küzd a fertőzések ellen is. Ha csöpög az orrod, a bolti orrspray helyett kezeld inkább tengervizes, természetes, házi cseppel, hamar megállítja az orrfolyást.

Házi koktél

A következő néhány összetevőt keverd össze egy tálban, és fogyassz belőle napi 2 teáskanállal. A hűtőben tartva egy hétig eláll. A recept:

  • 2 evőkanál méz
  • fél bögre citromlé
  • fél teáskanál Cayenne bors
  • fél teáskanál reszelt gyömbér
  • fél teáskanál kurkuma por
  • egy kávéskanál feketebors