A szép, tiszta és egészséges bőr 6 aranyszabálya

A szép, tiszta és egészséges bőr 6 aranyszabálya
Forrás: Europress

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

E

Egyszerű tippek, látványos hatás.

Néhány tanácsot mindenkinek meg kellene fogadnia, hogy végre olyan lehessen a bőre, amilyenre mindig is vágyott. Íme, a csodás bőr aranyszabályai.

Étkezz tisztán!

Nem csak az alakodnak, a bőrödnek is nagyon fontos, hogy kerüld a túl zsíros, szénhidrátban és sóban gazdag ételeket, illetve fogyassz minél rostosabb zöldségeket, gyümölcsöket.

Fogyassz cinket!

A tiszta és egészséges bőr érdekében szedj cink kapszulát. Ha cinkes krémet használsz a pattanásokra, gyorsabban elmúlnak, ha pedig cinket fogyasztasz, meg is előzöd ezek kialakulását.

Legyen arcbőröd is csodás, fiatalos és ráncoktól mentes!
Ezzel a krémmel sikerülhet!

Juss D-vitaminhoz!

Nyáron alapos fényvédő használat után a napon sok D-vitamin jut a bőrödbe, de télen kapszula formájában pótolhatod. A bőröd így védekezőbb lesz a fertőzésekkel szemben.

Ha kíváncsi vagy a többi aranyszabályra, KATTINTS IDE!

18 mókás cica, aki teljesen odáig van a karácsonyért

Nálatok is "segítenek" díszíteni az állatok?

5 mindfulness tipp, hogy igazán meg tudd élni a karácsonyt!

Idén megmutatjuk, hogy képesek vagyunk teljesen átérezni a karácsony szépségét!

Ez a legszomorúbb dal a tudósok szerint

Íme a zeneszám, amit a pszichológusok a szomorúság kutatására használnak.

7 ok, amiért naná, hogy érdemes télen is ellátogatni az állatkertbe

Sokan nem mernek télen állatkertbe menni, merthogy szabadtéri programot hidegben? Brrr! Pedig sok tekintetben ilyenkor igazán nagyszerű program az állatkertezés.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Ajándékozz egész évre szóló élményt! Most 50% kedvezménnyel fizethetsz elő kiadónk összes lapjára, így az Éva magazinra is. A részletekért látogass ide: elofizetesem.hu/karacsony

Csak 3475 Ft