Az 5 legjobb dolog, amit 30 felett megtehetsz a bőröddel

Az 5 legjobb dolog, amit 30 felett megtehetsz a bőröddel

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

M

Minden korban máshogy illik ápolni a bőrt.

Míg huszonévesen a tisztításon kell lennie a hangsúlynak, a harmadik X fölött már egy kicsit másmilyen a tökéletes szépségrutin. Eláruljuk, mi az 5 legjobb dolog, amit tehetsz a bőröddel a harmincas éveidben.

Radírozz rendszeresen

Legalább heti kétszeri radírozást vezess be, lehetőleg finom szemcséjű radírral. Fontos, hogy eltávolítsd az elhalt hámsejteket az arcodról, hiszen így lehet igazán friss és üde a bőröd. Arról már nem is beszélve, hogy a ráncosodást is megelőzi.

Napi kétszeri mosás

Még mindig igyekszel minden olajat eltávolítani a bőrödről, igaz? Már nem vagy tini szerencsére, ezért nyugodtan elfelejtheted ezt a szokást. Ha túl gyakran tisztítod az arcod, az szárazsághoz vezet, így jobb, ha reggel gyorsan, majd este alaposan áttörlöd az arcod egy kímélő tisztítóval.

Fényvédő

Szerezz be egy fényvédő krémet, és legyen az alapozód, az ajakápolód és az arcfrissítő permeted is fényvédős, hiszen a harmincas éveidben a legnagyobb ellenséged a káros UV sugárzás.

Kötelező egy jó szemránckrém

Oké, tudjuk, hogy még egyetlen ráncod sincs, de szemkörnyékápolót már a huszas éveidben is illik használni, harminc felett pedig abszolút kötelező. Nagyon jó befektetés egy minőségi, jól kiválasztott szemránckrém, hiszen ennek segítségével lesz igazán feszes a bőr ezen a kényes területen.

Alvás

Bár a munkád biztosan nem egyszerű, alvásra mindenképp szükséged van, és az sem mindegy, mikor. Igyekezz legkésőbb éjfékor lefeküdni, és 7 órát mindenképp aludni naponta. A kollagén termelést ennél jobban semmi sem segíti.

Kép
Így fogyhatsz a leggyorsabban, még a biztonságos keretek között maradva: 11 tipp

Meg vagy győződve róla, hogy soha nem fogsz lefogyni, mert túl lassú, fáradságos procedúra előtt (esetleg közepén) állsz?

Anyu és én... Gondolatok, nem csak anyák napjára

Elválaszthatatlanok vagyunk. Mert anyu és én...

A világhírű gyerekszínész saját példáján illusztrálja, miért nem tesznek feljelentést a nemi erőszak áldozatai

Most először mondta el a történetét és adott választ arra, miért nem tett lépéseket, hogy az elkövető megkapja az őt megillető büntetést. Mindezt egy Instagram-kommentre reagálva tette.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Rendkívüli előfizetési ajánlat az Éva 10. születésnapja alkalmából! A fele meg egy kicsi csak a tiéd! Most 60% kedvezménnyel, 6950 Ft helyett 2780 Ft-ért rendelheted meg egy évre az Éva magazint.

Csak 2780 Ft