3 szokás, amitől még gyorsabban öregszel

3 szokás, amitől még gyorsabban öregszel

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Nem csak attól tud öregedni a bőröd, ha kívülről nem foglalkozol vele eléggé.

A hidratálás, a napvédelem és a dohányzásról való leszokás már szinte alap. De hogyan tudsz még vigyázni a bőrödre, hogy ne ráncosodj idő előtt?

Haragtartás

Ha valakire haragszol, mondd el neki, majd engedd el a haragod. Ha rendszeresen elnyomod magadban a sértettséget vagy nem mondod ki, ha bánt valami, felgyűlik benned a harag, és ez sajnos nem csak a lelkednek, de a bőrödnek is rosszat tesz. Arról nem is beszélve, hogy a vérnyomásod is felmegy, amitől hosszú távon szintén ráncosodni kezdhetsz.

Stressz

Ha rendszeresen izgulsz, szorongsz és elnyomott problémáid vannak, alapból öregszik a bőröd, és emellett észreveheted azt is, hogy ilyen állapotban sokszor grimaszolsz, húzod össze a szemedet vagy a szádat. Ezek a mozdulatok nagyon rosszat tesznek az arcodnak, ezért fontos, hogy igyekezz lazítani.

Lustaság

Ha lusta vagy, és nem szeretsz mozogni, a tested mellett az arcod is tönkremehet. Ugyanis ha az izmaidat átmozgatod, a vér jobban áramlik a testedben, és a bőrödbe is több vér jut, ezáltal a fontos tápanyagok bekerülnek a bőrödbe. Feszesebb és rugalmasabb marad, ezért irány rendszeresen edzeni.

Kép
Kiakad a cukiságmérő: kisállatok, akik imádják a havat!

Ezektől a hóban hancúrozó állatoktól biztosan előbb olvadsz el, mint az első hó!

10 apróság, amivel akár nagy összegeket is megspórolhatsz karácsonykor

Sok kicsi sokra megy: ha ezekre nagyobb hangúlyt fektetsz, akár egész szép összegeket is spórolhatsz az ünnepek alatt!

50 illető, akinek rosszabb napja volt, mint neked most

Te vagy a legszerencsétlenebb lény a világon? Ez is csak veled történhet meg? Mindenki másnak jobb napja van, mint neked? Fogalmad sincs, mekkorát tévedsz.

Kozmetikumok készítői árulták el szépségrutinjukat

Aki kozmetikumok készítésével foglalkozik, már tutira mindenfélét kipróbált a szép bőr érdekében.

Így nézne ki, ha színesbőrű modell szerepelne a legnagyobb mainstream kampányfotókon

Egy pillanat... nincsenek színesbőrű modellek, akiket leszerződtetnének milliós kampányok arcaként? Azt hittük, azért van ilyen. Úgy látszik, nem elég.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Ajándékozz egész évre szóló élményt! Most 50% kedvezménnyel fizethetsz elő kiadónk összes lapjára, így az Éva magazinra is. A részletekért látogass ide: elofizetesem.hu/karacsony

Csak 3475 Ft