Számolj le a szeméttel! – Adunk hozzá néhány remek tippet

Számolj le a szeméttel! – Adunk hozzá néhány remek tippet
Forrás: Getty images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

N

Naponta hozol meg kardinális döntéseket? Fontos számodra, hogy egészségesen táplálkozz, sportolj, és hogy „mindenmentes” termékeket használj a bőrödre, a hajadra? Akkor miért döntesz még mindig a műanyag flakonos tisztító- és kozmetikai szerek mellett? Miért felejtesz el vászonszatyrot és kulacsot magaddal vinni, amikor kilépsz az ajtón? Az, hogy ne vegyél meg feleslegesen egy halom műanyag szemetet, az egyik legfontosabb döntésed kell legyen!

Tudtad, hogy fejenként 400 kg szemetet termelünk évente?

Ez a szám elképesztő, így én egy ideje igyekszem minimálisra csökkenteni az ökológiai lábnyomomat:

  • zöldségeket/gyümölcsöket helyi termelőktől veszek,
  • vászonzacskókkal indulok neki a bevásárlásnak,
  • a mosó-, tisztító- és kozmetikai szereim jó részét magam készítem,
  • otthon főzök,
  • nem veszek poharas kávét vagy palackos vizet.

Nem is hangzik olyan nehéznek, nem igaz? A gyakorlatban persze mindez közel sem fáklyásmenet, de ha az elszántságod megvan, adok pár tippet, hogy könnyebben elindulhass az életmódváltás rögös útján.

Kép
forrás: Getty images

Az első és legfontosabb, hogy soha ne akarj mindent egyszerre leváltani, kiiktatni, kipróbálni. Mint minden életmódváltásnál, itt is nagyon fontos, hogy fokozatosan szoktasd át magad. Egyik lépés után jöhet a másik – így amellett, hogy egyszerűbb dolgod lesz, jobban el is sajátítod majd az új szokásokat.

A második nagyon fontos dolog, hogy azzal vágj bele, ami számodra nem jár túl nagy áldozattal. Fokozatosan, lépcsőfokról lépcsőfokra lépj! Szívesebben használsz szappant tusfürdő helyett, vajat margarin helyett, textilszalvétát papír helyett? Oké! Kezd ezekkel! Majd szépen sorban jöhetnek a nehezebb falatok!

Ha továbbra sem tudod, mivel kellene kezdened – tudom, kicsit furán hangzik majd –, nézd át a szemetesed tartalmát. Tele van PET-palackkal és a felvágottak vákuumfóliájával? Próbálj meg akkor ezekre találni valamilyen más alternatívát!

Következzenek most azok a tippek, amelyekkel szépen sorban megvalósíthatjátok a hulladékmentes mindennapokat!

  • Ne rendelj, főzz!
  • Készítsd otthon a kávédat elviteles helyett.
  • Palackos víz helyett szerezz be egy kulacsot, víztisztítót és/vagy szódagépet.
  • Üdítő helyett igyál teát és vidd magaddal kulacsban, ha kell.
  • Felejtsd el a nejlonzacskót, szerezz be inkább egy pár strapabíró vászonszatyrot.
  • Vásárolj csomagolásmentes termékeket. Az előrecsomagolt húsáru és tejtermék helyett kérd a piacon a saját dobozodba/zacskódba az élelmiszereket.
  • Fólia és folpack helyett használj fedeles tároló dobozokat, edényeket, a szendvicseket pedig csomagold méhviaszos kendőbe.
  • Ne dobd ki az ételt, inkább még időben fagyaszd le vagy gondold újra a másnapi fogáshoz!
  • Ne vegyél meg feleslegesen tisztítószereket. Az ecet, szódabikarbóna, citromsav hármasával is tökéletesen kitakaríthatod a lakást – ráadásul jóval olcsóbban.
  • Mosópor és -gél helyett készítsd házi verziót mosószappanból, vagy használj mosódiót.
  • Öblítő helyett használd a víz, ecet, mosóparfüm kombinációját.
  • Használj természetes kencéket a drága, színes-szagos mesterséges termékek helyett. A shea-, kókusz- vagy kakaóvaj egyaránt jót tesznek a bőrödnek vagy a kicserepesedett ajkaidnak.
  • Műanyag fog-, köröm- és hajkefék helyett válaszd a fából készülteket. A folyékony szappanok, tusfürdők helyett használj szappant.
  • Ami elromlik, javíttasd meg vagy hasznosítsd újra.
  • Vásárolj tartós, jó minőségű termékeket a silány, illetve egyszer használatosak helyett.
  • Amit lehet, szerezz be másodkézből.
  • Gyűjtsd szelektíven a szemetet, és ha teheted, komposztálj.
  • Mindig minden esetben tedd fel magadnak a kérdést, mielőtt megvennél valamit:

valóban szükségem van rá?

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
Sokkoló fotókon a hulladékprobléma
Alternatív, lebomló, komposztálható műanyag zacskó? Álljunk meg egy pillanatra...

Egy-két éven belül Magyarországon is betiltják a nejlonzacskók és az eldobható tányérok, poharak, műanyag szívószálak gyártását és forgalmazását. Na de mi lesz helyette? Most azt néztük meg, hogy valóban működőképes alternatíva-e a lebomló, esetleg komposztálható, például kukoricakeményítőből készült műanyag zacskó.

Innen tudhatod, hogy a gyereked érzelmi evő + 9 tipp, hogy egészséges kapcsolata legyen a kajával

Válás, költözés vagy valami más nagyobb változás zajlik a családban, és a gyereked testtömege a szokottnál jobban ingadozik? Még csak drámai helyzetek sem kellenek ahhoz, hogy a szülő itt-ott eldugdosott nasikra bukkanjon fedezzen fel a kölök íróasztalfiókjában vagy legósdobozában. Most összefoglaltuk, mit tehetsz az érzelmi evés ellen.

Út a negyedik pohár borig – lépésről lépésre

Negyedik pohár bor. Gyaníthatóan ezen cikk olvasói – sőt, gyakorlatilag a legtöbb huszonegyedik századi ember – eljutott már legalább egyszer a negyedik pohár borig, ha nem tovább. Nem csalás, nem ámítás, a viselkedésünk, hanghordozásunk, szokásaink, igényeink és még ezer apró részlet teljesen egészében átalakul a folyamat során. És nem mindig előnyösen. Lássuk hát pontosan, milyen lépcsőfokokat járunk végig, mire eljutunk a negyed pohár borig.

Édesburgonya-pirítós: az egészséges, gluténmentes finomság

Szereted a percek alatt elkészíthető reggeliket, vacsorákat és uzsonnákat, az egészséges könnyű fogásokat? Szeretnéd, ha a gyerek minél több zöldséget enne? Esetleg van gluténérzékeny családtagod? Akkor ezt az édesburgonya-pirítóst neked és a családodnak találták ki!

Napi horoszkóp szeptember 18.: a Kosok váratlanul kapnak lendületet, a Bikákat eltalálhatja Ámor nyila

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok ismét üzentek!

Ilyen tortákkal ünnepelnek a világ különböző pontjain - 14 (esetenként meglepő) kép

Ha érdekel, hogy hogyan néznek ki a különböző nemzetek tortái, hogy kik és milyen alapanyagokból készítik, milyen ünnepekre szánják és hogyan díszítik fel ezeket az édességeket, akkor ezt az összeállítást érdemes megnézned!

18 dolog, amit csak akkor érthetsz, ha kísérőtanár vagy egy gimnáziumi osztálykiránduláson

Az biztos, hogy intenzív napokra számíthat, aki kísérőtanárkodásra adja a fejét egy végzős osztály kirándulásán.

Napi horoszkóp szeptember 17.: a Skorpiók előtt új lehetőség áll, a Bakok kimondhatják a végszót egy bizonyos ügyben

A hét első napján is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Ajj de ciki! 10 sztár, aki kínos helyzetbe hozta a gyerekét ország-világ előtt

Minden ép ésszel bíró szülő tudja, hogy nem szabad elkísérnie a tizenéves gyerekét a randira, szájrapuszit adni neki a reflektorfényben vagy mindenfélét odakommentelni az Instagram-posztjaihoz. De a világsztárok között akad, aki nincs tisztában ezzel az alapszabállyal – vagy magasról nem érdekli.

Napi horoszkóp szeptember 16.: a Skorpiók harcolnak egy számukra fontos dologért, a Halak végre fel merik vállalni a véleményüket

A csillagok a hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópod!

Banános smoothie: a tápláló finomság

Az evamagazin.hu #mutiazuzsit iskolakezdő kihívássorozatát szeptember 14-én útjára indítottuk beharangozónkkal, most pedig szeretnénk megosztani veletek az első hét receptjét, a banános smoothie-t!

Az Éva bemutatja: #mutiazuzsit iskolakezdő kihívás

Ezennel útjára indítjuk #mutiazuzsit néven futó legújabb kihívásunkat, amelyben számtalan szuper recepttel, ötlettel és bevásárlólistával szeretnénk kedveskedni olvasóinknak 10 napon keresztül – akár anyukák, akár nem –, megkönnyítve ezzel pörgős hétköznapjaikat.

4 évig gyűjtögette az eldobható holmikat, majd lefotózta őket

Egy francia fotóművész, Antoine Repessé saját háztartásából csinált látványos fotóhelyszínt azáltal, hogy négy éven keresztül nem dobta ki a szemetet. Viszont kategorizálta a tárgyait, a vécépapír-gurigától a mosószeres flakonon át az újságokig.

#mutiazuzsit: Íme az első hét receptjei és bevásárlólistája!

Az evamagazin.hu #mutiazuzsit iskolakezdő kihívássorozatát szeptember 14-én útjára indítottuk beharangozónkkal, most pedig szeretnénk megosztani veled az első hét bevásárlólistáját és a recepteket!

Napi horoszkóp szeptember 14.: a Kosok zsúfolt napra számíthatnak, a Rákok elhagyják a komfortzónájukat

Csak mert péntek van, még nem muszáj megfeledkezned a horoszkópodról.

4 jel, ami arra utal(hat), hogy allergiás vagy az alkoholra

Ha furán érzed magad iszogatás után, émelyegsz, kipirosodsz vagy összevissza ver a szíved, az nem feltétlenül azért alakul ki, mert túlságosan felöntöttél a garatra, simán lehet, hogy alkoholallergiád van.

5 új sorozat, amire egész biztosan rágyógyulok idén ősszel

Közismert, hogy az őszi szezon a legalkalmasabb sorozatnézésre, ezért ilyenkor jönnek ki a legérdekesebb darabok. A mostaniak között elég erős a felhozatal, van köztük Jim Carrey-tragikomédia, egy több országban játszódó dráma, amelyben a Mad Men két szereplője és a Vészhelyzet Carter dokija együtt tér vissza, valamint megnézhetjük a Gossip Girlből ismert Leighton Meestert szinglianyuka-szerepben.

3 lapszám most csak 1500 Ft! Fizess elő 09.30-ig és a JOY-Napok kuponos lapszám is közte lesz!
Borító

Kövess minket

Rendkívüli előfizetési ajánlatunk: 10 lapszám több mint 40% kedvezménnyel most 6950 Ft helyett csak 3950 Ft + ajándék Éva Egészség!

Csak 3950 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem