6 dolog, amin fölösleges stresszelni karácsonykor

6 dolog, amin fölösleges stresszelni karácsonykor
Forrás: Getty Images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A cikk támogatója a Vichy
N

Nincs is olyan időszak, amikor fontosabb lenne, hogy engedd el, amit csak lehet, mint ilyenkor, az ünnepek közeledtével.

Az ünnepi készülődés az év legszebb időszaka. Legalábbis az kellene, hogy legyen: mindannyian arra vágyunk, hogy ilyenkor végre magunkra és egymásra figyeljünk, újragondoljuk a mögöttünk álló évet, lélekben felkészüljünk az újévre és közben süssünk-főzzünk, együnk-igyunk és főképp együtt legyünk azokkal, akiket szeretünk. De a karácsonyi előkészületek valójában annyi teendővel járnak, hogy sokszor éppen pihenni, lazítani nincs időnk, hanem inkább elhatalmasodik rajtunk a stressz, és a végén azt sem tudjuk, mihez fogjunk. Persze akad néhány tényező, amiről jobb, ha tudjuk, hogy teljesen fölösleges aggódnunk – igazából szinte minden aggódnivaló ilyen. :) Még ha nem is tudjuk teljesen elengedni a stresszt (ami teljesen érthető!), jobb, ha legalább tudatosítjuk magunkban, mi az, amivel évről évre hiába gyötörjük magunkat:

1. Hogy éhen marad a család

Valójában egy sima vasárnapi ebéd bőven elég, mármint mennyiségben, adagok tekintetében. Ne számolj sokkal többféle fogással és különben is, miért sütnél még kétféle süteményt?


2. Hogy már megint fent kell maradnod egész éjszaka főzőcskézni

Nem kell. A karácsonyi fogásokat készen is beszerezheted. Itt ajánlunk néhány megbízható helyet. Ezekben a cukrászdákban és más professzionális boltokban pedig a bejglit és más ünnepi édességeket rendelheted meg!


3. Hogy észreveszik a pormacskákat az ágy alatt

Ezek téged jobban zavarnak, mint bárki mást. Ha képtelen vagy napirendre térni afölött, hogy nincs tökéletes tisztaság az otthonodban, hívj takarítót! Komolyan.


4. Hogy te leszel az egyetlen, aki mackónadrágban, kócosan és smink nélkül ünnepel

Ez tipikusan az olyan családokban fordul elő, ahol a feladatok oroszlánrészét egyetlen embernek kell vállalnia. Ezt senki sem érdemli meg, és igen, az utolsó pillanatban is van jogod másként dönteni. Szóval nyugodtan szánhatsz magadra egy kis énidőt, beülhetsz egy kád forró vízbe, alaposan megtisztíthatod és bekrémezheted az arcodat és fütyülhetsz a következményekre.

A Vichy Slow Âge nappali arcápoló például ideális a bőr nyugtatásához, a bőr öregedésének és a stressz látható jeleinek a mérsékléséhez.
A Vichy Slow Âge nappali arcápoló például ideális a bőr nyugtatásához, a bőr öregedésének és a stressz látható jeleinek a mérsékléséhez.

5. Hogy nem lesz időd beszerezni az összes ajándékot

Íme, néhány utolsó pillanatos megoldás...


6. Hogy a sok rokonlátogatással járó rohangálásban nem lesz idő úgy igazán a családdal lenni

Pedig nyilvánvalóan ez az egész ünnep lényege, nem igaz? Szóval ebben nyugodtan lehetsz egy kicsit határozottabb: próbáld meg tudatosítani magadban és a szeretteidben is, hogy a közösen töltött idő a prioritás, és ehhez képest ajándékok, csomagolópapír, mosogatás, főzés mind-mind másodlagosak. Persze úgy lenne az igazi, ha ez az egész megint csak nem egy emberen – rajtad – múlna! Kezdő lépésként már az is megteszi, ha kizárjátok az okostelefonokat és a kütyüket az ünnepből – így könnyebb lesz az egymásra figyelés.

Különleges bakancslista az utazás szerelmeseinek, ami nem úticélokat ajánl, hanem új megközelítést

Nem mondjuk meg hova érdemes ellátogatnod, azt úgyis te tudod a legjobban. Inkább ahhoz adunk tippeket, hogy miként érezd magad még jobban.

Olvadozunk! Jennifer Garner csodálatos „szerelmes levelet” talált az ötéves fiától

A 45 éves színésznő ritkán oszt meg személyes információkat a gyerekeiről, de ennek a levélkének úgy látszik, képtelen volt ellenállni.

Jobb mint a kávé: íme egy reggeli nyújtó gyakorlatsor, ami igazán felpörget

Rázd fel magad egy bármikor elvégezhető mozdulatsorral!

II. Erzsébet szerint Sarolta az úr a házban

A 91 éves királynő a sandringhami nyaralójában, egy rendezvényen csillogtatta meg a humorát.

A levelek hulljanak, ne a hajad!

Dr. Fenyőváry Éva bőr- és hajgyógyász főorvossal beszélgettünk a hajhullás okairól.

12 bók, amit soha ne mondj egy nőnek

Vagyis leginkább senkinek. Akár nő vagy, akár férfi. Ami a szíveden, az a szádon? Ne. Akkor se.

Horoszkóp szerint rangsorolták a legjobb anyukákat: íme, a lista

A csillagjegyed nagyon sok mindent elárul rólad!

Így bizonyítsd be magadnak 2018-ban, hogy te vagy a saját legjobb barátod: 7 tipp

Olyan faramuci időket élünk, hogy időről időre emlékeztetned kell magad: még több és több olyan tevékenységet kell rendszeresíteni az életedben, ami jólesik és amit élvezel.

A város, ahol a -62 fok ellenére sem áll meg az élet

Nem az a tipikus turistaparadicsom, de egyszer azért megnéznénk!

Trump hosszú idő óta az első amerikai elnök, aki nem sportol – íme 8 kollégája, akiről példát vehetne!

A testedzés fölösleges energiapazarlás, mivel az ember meghatározott energiamennyiséggel születik, és előbb-utóbb kimerül, mint az elem – ez a véleménye több forrás szerint is az Egyesült Államok jelenlegi elnökének.

Sokan azt hiszik, hogy irtó népszerűvé teszi őket ez a szokás, pedig ellenkezőleg

Egy szociálpszichológiai kutatás most bizonyította be, hogy semmi értelme nincs ennek a fajta kommunikációnak.

7 egyszerű trükk, hogy a kis lakásod palotának tűnjön

Ki mondta, hogy egy kis lakásnak aprónak is kell tűnnie?

35 év szünet után újra nyitnak a mozik Szaúd-Arábiában

Mit gondolsz, mi volt az első film, ami foroghatott?

Napi horoszkóp január 16.: a Kosok fontos döntés előtt állnak, a Halak jól hasznosítható tanácsot kapnak

Ma is érdemes elolvasnod a napi horoszkópodat, hisz a csillagok ismét üzentek!

46 évesen elhunyt a The Cranberries énekesnője

Dolores O’Riordan váratlan halála a legközelebbi hozzátartozóit is sokkolta.

Kövess minket

Legyen stílusos új éved! Féléves Éva-előfizetéshez most féléves InStyle-előfizetést kapsz ajándékba!

Csak 2995 Ft