5 dolog, amit előző nap bekészíthetsz, hogy pörgősen induljon a reggeled

hamupipőke,reggel,reggeli rutin

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

V

Veled milyen gyakran fordul elő, hogy teljesen szétesel reggelenként, nem találod a szemüvegedet vagy a telefontöltődet vagy az uzsonnádat, és mire észbekapsz, máris félórás késésben vagy? Be kell vallanunk, velünk nagyon gyakran megesik. Kivéve, ha kicsit jobban figyelünk erre az egy dologra.

Ötször lenyomod a szundigombot, majd amikor végre kidugod a lábad az ágyból, akkor se tudod, hol vagy és még jó másfél órába telik, amíg valamennyire magadra találsz? Nos, előfordul, hogy nem te vagy a legkoránkelőbb személyiség a világon (bár ez ellen is tehetsz, sőt), de ettől még nem muszáj kétségbeesni vagy pláne annyiban hagyni a dolgokat. A jó hír az, hogy egyetlen dologra kell odafigyelni, amitől akkor is helyére kerülnek a dolgok, ha még nem vagy teljesen a topon. Ez pedig nem más, mint hogy próbáld meg minél kevesebb döntési helyzetbe hozni magad.

Végül is a reggeli rutint azért hívják rutinnak, hogy ne kelljen gondolkozni azon, hogy mit csinálsz, ugyebár? A dinamikusan induló nap titka tehát az, hogy minél több dolog legyen előre kéznél, bekészítve, és még véletlenül se kelljen félálomban azon törnöd a fejed, hogy melyik fülbevaló illik jobban a blúzodhoz. Íme öt dolog, amit seperc alatt előkészíthetsz még előző este:

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
5 dolog, amit előző nap könnyedén bekészíthetsz, hogy pörgősen induljon a reggeled
Tovább olvasok
Gyors lángos recept – hamarabb elkészül, mint ahogy megkapnád a strandon

Hallottál már a frybreadről? És, ha azt mondjuk lángos? Na de nem akármilyen: annak egy szupergyors változata!

Te tényleg futsz? Hogyhogy nem vagy vékony?!

A futás nemcsak azoké, akiknek futóalkata van. Ezt már nagyon sokan bizonyították szerte a világban. Pocakos ultrafutók, nagyfenekű félmaratonisták, rövidlábú hosszútávfutók… ott vannak mindenhol. Oké, nem az elitben, és végképp nem a világcsúcstartók között, de a mindennapokban, a nemzetközi futóközösségben igen, és ez így van jól.

Kövess minket

5 lapszám 3475 Ft helyett 2075 Ft-ért, lapszámonként 695 Ft helyett 415 Ft-ért

Csak 2075 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem