Fülecsketészta brokkolival és szardellával
A felnőtt kor első jele, hogy megszereted a brokkolit. Így különösen finom.
2010. 10. 20. 11:39
CÍMKÉK: recept olaszország brokkoli tészta nagykanál 2010.június
|
|
Előkészítési idő: 10 perc
Főzési idő: 15 perc
Hozzávalók (4 személyre): fél kiló apró kagyló- vagy fülecsketészta (orecchiette) • 1 közepes fej brokkoli • 1 mogyoróhagyma • 2 gerezd fokhagyma • 2 apró, csípős csilipaprika • 2 doboz, egyenként 45 grammos szardella (ajóka) • 10 deka sós rikotta • fél deci olívaolaj • parmezán
1.Főzd meg a tésztát az előírás szerint sós vízben rugalmasra (al dente), és a főzés utolsó 3 percében add hozzá a rózsáira szedett brokkolit is. Öntsd le a vizet (de a főzőléből tegyél félre 1 csészényit), a tésztát meg a brokkolit szűrőben csöpögtesd le és tedd vissza a lábosba. Rakj rá fedőt, hogy meleg maradjon.
2. Közben egy serpenyőben melegíts fel közepes hőfokra 1 evőkanálnyi olajat és 2-3 perc alatt párold és pirítsd meg benne a vékonyra felszeletelt hagymát, a finomra vágott fokhagymát és a szintén felaprított csilit. Keverd hozzá a durvára darabolt szardellát és 2-3 percig melegítsd együtt.
3. Add a tésztához a szardellás keveréket, a maradék főzővizet és a szétnyomkodott rikottát. Alaposan forgasd össze, forgatás közben még egy kicsit melegítheted is. Tálaláskor locsold rá a maradék olívaolajat, díszítsd parmezánforgácsokkal.
Megjelent az Éva magazin 2010. júniusi számában. Szöveg: Simándi Júlia, Fotó: Acpsydication.com
Kommentek
Recepteinket Tüske Veronika írja és fotózza. Ezúttal videó is készült a főzésről. Csináld utána!
2012. 05. 23. 12:52Nem minden fagylalt, ami annak néz ki, de ettől még hűsítenek, és nagyon finomak!
2012. 05. 20. 13:31Íme négy gyerekbarát recept, melybe mi még a vitamint, a rostot is belecsempésztük. (de ők ezt észre sem fogják venni! :-)
2012. 05. 18. 18:002012. 05. 20. 13:31
Hűsítő fagylaltszerűségekNem minden fagylalt, ami annak néz ki, de ettől még hűsítenek, és nagyon finomak!
2012. 05. 18. 18:00
Gyereknapi menüÍme négy gyerekbarát recept, melybe mi még a vitamint, a rostot is belecsempésztük. (de ők ezt észre sem fogják venni! :-)
2012. 03. 21. 23:03
Almaboros hagymaleves sajtos pirítóssalBolondítsd meg a hagymalevest egy kis almával!
2012. 03. 02. 15:29
Alma-zeller krémleves Szent Jakab-kagylóvalNyugi, ha a Szent Jakab-kagyló "meredek" lenne, anélkül is isteni.




