Hagyjál lógva jóga
Hallottatok már az Aerial jógáról? A lényege, hogy az úgynevezett hammock segítségével edzel. Ez egy plafonra függesztett, trapéz alakú, puha, rugalmas kendő, melyen igen sokat fogsz lógni.
2012. 01. 20. 16:57
CÍMKÉK: sport lógós jóga aerial yoga edzés jóga shape kipróbáltuk
|
Az Aerial Jóga pár hete hazánkban is kipróbálható, egyelőre még csak egyetlen klubban, de ha sikeres lesz, bizonyára sokasodni fog a helyszínek száma.
Kiadónk életmód magazinjának, a Shape-nek a weboldalán egy lelkes amatőr élménybeszámolóját is elolvashatod (itt) erről az edzésmódszerről, elérhetőséget is ott találsz.
Foto: Athleta.com
Kommentek
A Cirque de Soleil legendás produkciója májusban 5 előadás erejéig lesz látható Budapesten. (x)
2012. 04. 25. 13:49Sosem szerettem úszni járni. Pedig én voltam az egyik legfiatalabb, aki a Balcsit átúszta. Anyám erőszakoskodott, én meg hisztiztem. Mint ma a fiam…
2012. 04. 20. 10:30A Magyar Golf Szövetség immáron ötödik éve rendezi meg golf népszerűsítő rendezvényét, az Országos Nyílt Hétvégét, amelyre az idei évben április 14-15-én kerül sor.
2012. 04. 10. 12:202012. 05. 18. 19:42
Szeretnék egy kicsit egyedül lenni!Lelkes, bátor nők (és persze férfiak) életük csúcsán belevágnak a családalapításba, születik egy rakás gyerek, faltól falig kitöltik anyjuk idegrendszerét. Olykor a legelszántabb nőből is kitör: „Ha nem kapok egy negyedórát, belebolondulok!”
2012. 05. 17. 12:34
Az emlékek hasznaKiderült, hogy nemcsak jó, hanem hasznos is felidézni a tüneményes balatoni vakációt, a fájó szerelmet vagy az óvoda udvarán felépített csodálatos homokvárat.
2012. 05. 07. 14:44
Szülnél a gyerekeid előtt?A cikkben található videón egy hatgyerekes édesanya ad életet hetedik babájának. A szülés alatt ott volt az egész család...
2012. 04. 30. 16:20
Felnőttjátszótér ÓbudánA múltkor rosszat, most viszont jó hírt hoztunk az óbudai Hajógyári-szigetről.
2012. 04. 27. 13:02
Miért pont ő a legjobb barátnőd?Megkértük néhány olvasónkat, hozzák el hozzánk a legjobb barátnőjüket. Lefényképeztük és kifaggattuk őket.
