BELÉPÉS | REGISZTRÁCIÓ | 2013. május 19., vasárnap
KAPCSOLAT  


Lendülj formába a bikiniszezonra!

2013. 05. 16. 14:20

Összegyűjtöttük a legjobb és leghatékonyabb kényeztető testkezeléseket!



Gombóc Artúr, gyere, fogyjunk együtt!

2013. 05. 15. 09:05

Soha annyi túlsúlyos gyerek és kövér ember nem élt még a Föld gazdagabb felén, mint manapság.



Nassolj bűntudat nélkül!

2013. 05. 10. 15:30

Olyan finomságokat mutatunk, amelyektől garantáltan nem ugrik ki a mérleg nyelve.



Eddz velünk tricepszre!

2013. 05. 06. 12:52

Szakértőnk szerint a tricepsz látványos szépítéséhez már heti háromszor 15 perc gyakorlatozás is elég lehet.



Barbie újra célkeresztben

2013. 05. 03. 14:13

Ezúttal az álombaba testét vizsgálták meg és hasonlították össze egy normál nő méreteivel.



Öt szuperélelmiszer, amely a bőrt is óvja a naptól

2013. 04. 30. 16:04

Nemcsak naptejjel és árnyékkal, hanem megfelelő ételek fogyasztásával is megóvhatod magad a káros napsugaraktól.



Itt az új őrület: biciklizz a víz alatt!

2013. 04. 30. 15:32

Megérkezett a spinning nyáriasabb változata: extra zsírégetés vízimádóknak.



Jó alvónak nem csak születni lehet

2013. 04. 26. 11:46

A békés éjszakai alvás családi ügy. A helyes alvási szokások kialakítása a szülő feladata, neki kell észrevennie azt is, ha a gyermek nyugalmát testi-lelki problémák veszélyeztetik.



Jógatábor – ahogy munkatársunk átélte

2013. 04. 24. 09:04

Két és fél napos jógatábor ugyebár tömény jógázás, ott nemigen lehet mással foglalkozni, de hát éppen ez benne a pláne.



Most kezdj bele! Tíz tavaszi tipp

2013. 04. 17. 12:47

Most, hogy végre visszavonhatatlanul itt a tavasz, és a hangulatunk is stabilizálódott, ideje sorra venni, hogy mihez kezdjünk ebben a szép időben.




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | következő oldal >>>










„besegíthet a legkisebb gyerkőc is. :)"

„Nincs benne hús, csak finom sajt, paradicsom, olajbogyó és fűszerek!"

„A munkafolyamat talán izgalmasabb, mint az eredmény, de családi összejövetelekre, szülinapi partykra garantáltan jó mulatság lesz."



Pünkösd hétfőre van egy jó ajánlatunk
Négy gasztroblogger kölcsön kapott egy tanyát. Kölyök puli kutyástúl, kemencéstűl, asztalostúl... tarts velük!
Syoss Oleo Intense
100 % tisztaságú olajjal és ammónia nélkül!
Figyelj magadra!
A tüdőrák sokáig tünetmentes, ezért is muszáj szűrésre járni!”



Éva Kölyök 2013!
Május 14-től az újságárusoknál!
Nézz bele!
A Rontó Ralph a Walt Disney Animation Studiostól.
A szépség még sosem volt ilyen természetes
„Bőrömet csak azzal táplálom, amit én magam is nyugodtan megennék.”


Ne betegedj bele!
Az aggódás gyengíti az immunrendszert, állítja az Ohiói Egyetem egyik kutatócsoportja, akik az egyik tanulmányukban részt vevő párok kérdőíveit, nyál- és vérmintáit áttanulmányozva összefüggést mutattak ki a kapcsolati szorongás és az alacsony T-sejtszint között (ezek a sejtek az immunrendszer fontos szereplői).   A kutatók megfigyelték, hogy a bizonytalanabb [...] még több

Még egy kör vele?
A szex stresszoldó és immunerősítő hatása közismert. Emellett enyhíti a fájdalmat, megvéd a prosztataráktól, serkenti a gondolkodást és növeli az önbizalmat. Ja, és egészen remek időtöltés is. Íme, pár tipp, hogy a lehető legtöbbször művelhesd.    Ne várj túl sokat Az orgazmustól sokféle hormon önti el az agyat [...] még több

Egy kosárnyi egészség
Ha legközelebb ellátogatsz a szupermarketbe, bevásárlókocsi helyett válaszd a kosarat, mert így egészségesebb kajákat fogsz belepakolni.   Hogy van ez? Ha valami nehezet cipelsz, hamarabb lesz bűntudatod a rossz ételek miatt. Hogy miért? A bűntudatot rengeteg nyelvben és kultúrában valami súlyos teherrel azonosítják; gondolj csak a „vállán cipeli [...] még több

A csirke 5 arca – Wokban
Vágj 4 csirkemellet apróbb darabokra és pácold 4 evőkanál sherry vagy kínai főzőbor, 4 evőkanál szójaszósz és egy pohár víz egyvelegében 20 percig. Öntsd le a páclevet és ízesítsd a húst a következő fűszerek mindegyikéből 1 evőkanálnyival: szezám olaj, nyílgyökér por és liszt. Löttyints a wokba olajat és [...] még több

Jóga kemény fiúknak
Nyújtsd végig magadat ezzel az öt perces jóga gyakorlatsorozattal.      Csillapítsd a fájdalmat Hogyan Ülj törökülésbe, a lábaid legyenek az ellentétes combjaid alatt, 12-t lélegezz 60 másodperc alatt. Próbálj meg semmibe nem kapaszkodni, támaszkodni, vagy mocorogni. Miért Ez a meditatív helyzet bizonyos esetekben hatásosabb a fájdalom ellen, mint [...] még több

A szíverősítő diéta
Az olivaolajban és olajos magvakban gazdag mediterrán diétával 30%kal csökkenthető a szív- és keringési betegségek kockázata – olvasható a New England Journal of Medicine legújabb számában.   Spanyol kutatók 7.400 55-80 év közötti hölgyet és urat vizsgáltak szívbetegségek rizikófaktorai szempontjából. Az első csoport étkezése sok olivaolajat tartalmazott, a [...] még több

Napi rutin a kemény hasért
Elmondjuk, hogy tudod feltuningolni kicsit a hasizmaidat a napi tevékenységeid közben, extra erőbefektetés nélkül.     06:30 Kelj fel az ágyból anélkül, hogy a karjaiddal segítenél magadnak. Ez az egyszerű emelő, csavaró gyakorlat tökéletes ébresztő a hasizmoknak. 07:00 Séta, reggeli előtt – elég, ha csak leugrassz a boltba. [...] még több

Problémák maszturbálás közben?
Lelohad az érdeklődésed, ha szólóban utazol? Ha maszturbálás közben eltűnik az erekciód, az bizony szívproblémákat is jelezhet.    Egy 2500 férfi közreműködésével elvégzett felmérés során a résztvevők 45%-a jelezte, hogy önkielégítés során nehezükre esik keménynek maradni. Miután megvizsgálták az egészségi állapotukat, a kutatók megállapították, hogy ugyanezeknek a férfiaknak [...] még több

A reggel, ami elrontja az egész hónapod
Zökkenőmentes ingázást mindenkinek! A kellemes munkábajárás javítja az általános boldogságszintedet, egy friss kutatás szerint.   A kutatók svéd ingázókat kérdeztek meg arról, mennyire elégedettek a reggeli közlekedésükkel, és hogy milyen gyakran érzik magukat boldognak, vagy szomorúnak a hónap folyamán. Miután összesítették az eredményeket, arra jutottak, hogy a gondtalan [...] még több

1 perc pörgés, 5 perc erő
Végezd a következő gyakorlatokat 15-15 másodpercig, majd térj rá az erő-körre!    Terpeszugrás Állj kezdetnek csípőszéles terpeszbe, a kezeid legyenek magad mellett. Egyszerre emeld fel a karjaidat a fejed fölé, és ugorj is egyet, vállszélességű terpeszbe. A következő ugrásnál engedd le a karjaidat, és zárd a lábaidat is. [...] még több


interjú hogyan program otthon a szerkesztő levele apás szülés Éva magazin Éva tv divat fagyi facebook gluténmentes gasztro gyümölcs gyerek horoszkóp ingyenesen letölthető ipad játék jóga kávé kölyök kutya lakberendezés mai tipp Mit főzzek ma? Mozi nyaralás nyereményjáték recept pszichológia szépség és divat szépség Szerkesztői levél szingli táborkereső vakáció vásárlás Pócsik Anita london 2012 blogajánló fotó mindjárt péntek advent ajándék ajtódísz anti-aging édesség életem könyvei öko bicikli ősz dekoráció DIY forró levesek gebegyerek gyereknevelés gyors receptek hétvége India blog instagram iskola karácsony menü Nényei Borbála programajánló psziché sütőtök spórolás társadalom tél utazás vicces videók webshop párkapcsolat trend 2013 test és lélek nők elleni erőszak magyar gyártmány közösségi oldalak iskolamelléklet boldogság csináld magad


Hotel Residence Balaton Exclusive
A siófoki szálloda új külsővel, kibővült szolgáltatásokkal, de a megszokott kedvességgel vár.
Színes, formás, és olyan mint Te, mi az?
A vadonatúj Opel ADAM!
EGYEDÜLÁLLÓ ANYÁKNAPI KÖSZÖNTÉS
A több, mint 90 éves Baba márka, idén egy igazán egyedi anyák napi meglepetést ajándékozott 9 magyar családnak.


Anyukák kedvencéből a zsűri kedvence
Elsöprő sikert aratott a PromoBox Kft. a Junior Expo-n
Új Perwoll Sport & Active
Frissesség mozgás közben a Perwolltól: a tökéletes mosószer sportruháid számára?
Nézz bele! Nejem, nőm, csajom...
Hamarosan DVD-én is kapható a film.





PROMÓCIÓ
MAI TIPP

Program és utazás

Szépség és divat

Otthon

Öko

Családi kassza
PSZICHÉ

Család

Sorozat

Test és lélek

Párkapcsolat

Társadalom
RECEPTEK

Spájz

Hagyományos receptek

Mit főzzek ma?
ÉVA TV
JÁTÉK

Töltsd le!

Játssz és nyerj

Csináld magad!

Kupon

Írj nekünk! (evamagazin (a) marquardmedia.hu)
Adj nekünk tanácsot! (evamagazin (a) marquardmedia.hu)
Szépség (evaszepseg (a) marquardmedia.hu) | Divat (evafashion (a) marquardmedia.hu)

Keress minket a Google+-on is!

Jelentkezz!
Címlapon az olvasó! | Gardrób (evafashion (a) marquardmedia.hu)

Előfizetői ügyfélszolgálat

© 2013 Éva Magazin | Marquard Média Magyarország
Impresszum | Adatvédelem és jogi nyilatkozat | | Kapcsolat

Tilos az ÉVA Magazin bármely fotójának, írott anyagának vagy részletének a szerző, illetve a kiadó írásbeli engedélye nélküli újraközlése!

Látogass el a többi kiadványunk honlapjára is:
InStyle | JOY | SHAPE | DesignRoom | LATTE.hu - A nőies oldalad | CKM | PLAYBOY