Könyvajánló: A hetven az új ötven

Könyvajánló: A hetven az új ötven

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

R

Rudi Westendorp orvosprofesszor átfogó könyve, az Öregség öregedés nélkül egyfajta iránytű, amellyel jobban tudunk navigálni az élet még előttünk álló háborgó tengerén.

Várható élettartamunk naponta meghosszabbodik hat órával – most hogy minden korábbinál tovább maradunk egészségesek, lehetőség, de egyúttal felelősség is számunkra, hogy tartalommal töltsük meg azokat az éveket. Mit tanulhatunk azoktól az idős emberektől, akik a betegségek és a hanyatlás dacára megőrzik az életkedvüket? Hogyan képesek erre? Rudi Westendorp orvosprofesszor átfogó könyve, az Öregség öregedés nélkül egyfajta iránytű, amellyel jobban tudunk navigálni az élet még előttünk álló háborgó tengerén.

A kiadó oldaláról (innen) kedvezményesen rendelhető!

Egyszer el- és megöregszik minden, ami létezik. Ez ugyanúgy érvényes a könyvekre, a söröskorsókra és a mosógépekre, mint az emberekre. Az öregedés folyamata azoknak az apró károsodásoknak a felhalmozódása, amelyek a létezésnek köszönhetően sújtanak bennünket. Az orvoslás műszaki haladása következtében azonban a biológiai és a naptár szerinti életkor egyre inkább elválik egymástól. A higiénia, a tiszta ivóvíz, illetve a jobb minőségű táplálék, a fertőzések sikeres leküzdése, a műszaki találmányok és orvosi újítások, a csökkenő erőszak és a jobb közigazgatás kombinációjának hála a nyugati világban egy évszázad alatt megduplázódott, 40-ről 80 évre nőtt a várható élettartam. Életünk hetente meghosszabbodik egy hétvégével, és még nem látszik e folyamat vége.
Azonban a társadalom erre még mindig nem készült fel. Pedig legfőbb ideje volna, hogy életünket a növekvő élettartamhoz igazítsuk. Ez egyrészt azt jelentené, hogy továbbtart a munka és a társadalmi aktivitás időszaka, másrészt pedig azt, hogy hosszabban élvezhetjük a nyugdíjunkat, mint a szüleink és a nagyszüleink. Az emberek és a társadalom gondolkodásmódjában váltásra van szükség: változatosabb lakáskínálatra, több munkára, az időskori betegségekkel kapcsolatban több kutatásra, a gondozást végző embereknek pedig jobban oda kellene figyelniük az emberek kívánságaira.
A legfontosabb feladatot azonban maguknak az időseknek kell elvégezniük: el kell sajátítaniuk az öregedés művészetét, hogy minél tovább élhessenek aktív, boldog életet.

200+ ezren osztották meg az anyuka érvelését arról, hogy a fiának nem kötelező megosztani

Olvasgasd a rengeteg okos és buta hozzászólást és mondd el a véleményed te is!

Hogyan ne kapjunk idegbajt egy lakásfelújítás közepén? – 7 tapasztalat

Kollégánk épp nyakig ül a lakása felújításában, így most leírta legfőbb tippjeit, tapasztalatait, hogy mi is okuljunk belőlük.

12 egyszerű trükk, hogy mindig makulátlan legyen az outfited

Neked is mindig feltöri a sarkad az új cipő? Akkor ezt lesd meg!

8 bensőséges európai úticél, ahol zavartalanul gyógyulhatsz egy fájdalmas szakítás után

Egyik sincs túl messze, legtöbbjükhöz fapados visz és ami a legfontosabb, kiválóan alkalmasak arra, hogy megadják a löketet az újrakezdéshez.

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Rendkívüli előfizetési ajánlat az Éva 10. születésnapja alkalmából! A fele meg egy kicsi csak a tiéd! Most 60% kedvezménnyel, 6950 Ft helyett 2780 Ft-ért rendelheted meg egy évre az Éva magazint.

Csak 2780 Ft