Stresszes hétköznapok? Görcsös panaszok? Így kezeld a magnéziumhiányt!

Stresszes hétköznapok? Görcsös panaszok? Így kezeld a magnéziumhiányt!

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

V

Valamennyire mindannyian érezzük a lelkünk mélyén, hogy a hosszabb ideig tartó stressz árthat egészségünknek, mégis hajlamosak vagyunk apró kis jeleket a szőnyeg alá söpörni: futó szédülés, leheletnyi gyomorgörcs, néhány pillanatnyi görcsös fejfájás. Miért ne tehetnénk ellene?

A hétköznapi terhelésen ritkán tudunk önmagunktól változtatni, azonban egy ideálisabb időbeosztás, a vitaminokban- és az ásványi anyagokban gazdag táplálkozás, valamint a rendszeres mozgás javíthat a helyzeten. A Schüssler-féle arcdiagnosztika abban lehet a segítségünkre, hogy idejében felismerjük, megfelelő-e szervezetünk mozgósítható ásványi anyag állapota.

Ismerd fel a magnéziumhiányt arcdiagnosztikával!

Habár a magnézium nagy mennyiségben van jelen a legtöbb táplálékunkban – a sötét levelű zöldségekben, burgonyában, rizsben, borsóban, citrusfélékben, kakaóban és a tojásban – hiányát gyakran észlelhetjük.
Ki ne tapasztalta volna már, hogy stresszes élethelyzetben a nyakától a füléig elvörösödik? Mindez csak némileg természetes, ugyanis ha az arcunkon gyakran tapasztalunk ún. magnézium-pirosságot és jellemzőek ránk a görcsös, kólikás panaszok, a Schüssler-féle arcdiagnosztika és terápiás rendszer ismeretei szerint nincs egyensúlyban magnézium háztartásunk.

Jó, ha tudja, hogy az ásványi anyagok kellő beépüléséhez, hasznosulásához hatékony ingerterápiát nyújt a Nr. 7. Magnesium phosphoricum Schüssler-féle só. Bármely gyomor-bélrendszeri görcsös állapot, mint például az epegörcs, gyomorgörcs, kólika, aranyeres panaszok, valamint csuklás, migrén jellegű fejfájás, gombócérzés, köhögés, lumbago, lábikragörcs és menstruációs görcs esetén alkalmazható. Ajánlott potencia: D6.

Egészségtipp csak Neked!
A Magnesium phosphoricum-ot a „nagy görcsszernek” is hívják, erre a szerre érdemes gondolni, ha bárhol a szervezetben sima- vagy harántcsíkolt izomgörccsel találkozunk.

A tapasztalatok szerint akkor érhetjük el a legteljesebb és leggyorsabb görcsoldó hatást, ha a Magnesium phosphoricum-ot az ún. „forró hetes” formula szerint alkalmazzuk, vagyis akut görcsös állapotokban 10 darab Magnesium phosphoricum D6 tablettát feloldunk 2 dl forró vízben és a forró italból 2-5 percenként egy-egy kortyot megiszunk. A „forró hetes” formula jól alkalmazható hirtelen kialakuló görcsös jellegű panaszok enyhítésére, mint például lábikragörcs, menstruációs görcs, vese –vagy epegörcs, gyomorgörcs.

Ha a görcsös panaszok idegesség következtében alakultak ki, pl. görcsös fejfájás vagy görcsös hasmenés esetén, akkor szedjünk a Magnesium phosphoricum mellé 2 órán át negyedóránként 1 tabletta Kalium phosphoricum D6-ot is, később áttérhetünk napi 3x1 tabletta Kalium phosphoricum D6 alkalmazására.

Menstruációs görcsök esetén Magnesium phosphoricum „forró hetes” formulája alkalmazható, a menstruációt kísérő ödémás tüneteknél naponta 3x1 tabletta Natrium sulfuricum D6 együttes szedése javasolt. A menstruáció előtt 2-5 nappal napi 3x1 tabletta Magnesium phosphoricum D6 szedésével csökkenthetőek a görcsök, illetve naponta 3x1 tabletta Natrium sulfuricum D6 szedésével csökkenthető az ödéma.

Sírunk! Gordon Ramsay megmondja az őszintét az átlag twitterező főztjéről

A Twitter-felhasználók elküldik nekik az aznapi konyhaművészeti remekművüket, hogy Gordon kedvére gyalázhassa őket.

Pacává olvadtunk! Ez történik, amikor az apukák is táncra perdülnek a lányuk balettóráján

Meglehetősen eredeti ötlettel rukkolt elő egy philadelphiai táncstúdió Valentin-nap alkalmából: meghívta a balett-táncoslányok apukáit is, hogy szálljanak be táncolni.

Napi horoszkóp február 23.: a Skorpiók számukra fontos ügyért harcolnak, a Vízöntők szívesen segítenek mindenkinek

Ma is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat üzentek a csillagok!

10 mondat, amit soha nem lenne szabad mondanod a lányodnak

Ezek a mondatok többet ártanak, mint használnak, úgyhogy ha teheted, jó messzire kerüld el őket!

Ajándék apának: 1 éves előfizetés 30% kedvezménnyel
Borító

Kövess minket

Előfizetés

Előfizetés

Előfizetek

Apa csak egy van, de ha most megrendeled az Éva magazint, négyet adunk hozzá! Élj a rendkívüli lehetőséggel: 10 Éva és 4 Apa magazin most 10 930 Ft helyett csak 5990 Ft!

Csak 5990 Ft