Nem csak vámpírok ellen érdemes bevetni: a fokhagyma pozitív hatásai

fokhagyma,fokhagyma hatásai,egészség,betegség,szervezet,fokhagymalé
Forrás: Getty images

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

A

A fokhagyma számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, emellett pedig az egyik legnépszerűbb fűszer a világon. Nem véletlenül, hiszen elképesztő íze mellett számtalan problémára nyújt megoldást!

Enyhíthetők vele a megfázásos tünetek, a rovarcsípések ellen is kiváló, sőt anyáink, nagyanyáink szerint a meddőségre is pozitív hatást gyakorolhat, és ez még csak néhány pozitívum azok közül, hogy a fokhagyma milyen hatást gyakorol a szervezetre.

Az a jó, hogy a fokhagyma olyan izgalmas zöldségféle, hogy számtalan módon felhasználhatjuk: süthetjük, főzhetjük vagy akár ránthatjuk is. Azt azonban nem érdemes elfelejtened, hogy a legnagyobb hatást nyilván nyersen érheted el vele. Ehhez érdemes a gerezdekből kinyerned némi esszenciát, amit aztán rendszeresen fogyasztva bevethetsz majd számtalan betegség, bőrhiba vagy fájdalom ellen.

Érdemes tehát elkészítened a most következő fokhagyma-koncentrátumot még akkor is, ha nem vagy kíváncsi arra, hogyan hat a szervezetedre, ezzel a nedűvel ugyanis feldobhatod a legegyszerűbb salátákat, tésztákat, leveseket vagy akár a pirítósodat is.

fokhagyma,fokhagymalé,fokhagyma esszencia,egészség,recept
forrás: pinterest
A fokhagyma egy igazi varázsszer, ami elképesztő hatással van a szervezetedre

A fokhagyma-esszencia receptje:

Hozzávalók:

  • fokhagyma
  • kis lyukú szita
  • kávéfilter
  • robotgép
  • kanál

Elkészítése:

Hámozd meg a fokhagymagerezdeket, dobd őket a robotgépbe, majd turmixold le. A pépet tedd át egy szitába, majd egy kanállal préseld át a fokhagymát a lyukakon, az így kapott levet szűrd át még egyszer egy kávéfilter segítségével – bár szerintem a második szűrés igazából el is hagyható. Végül tedd egy zárható üvegbe, majd tedd a hűtőszekrénybe a pépet a következő használatig.

Hogyan alkalmazd?

  1. Keverd össze a fokhagymalevet gyümölcs vagy zöldséglevekkel és így fogyaszd el.

  2. Öntsd rá salátára vagy csepegtesd a levesedbe – habár, mint ahogy korábban már említettem a fokhagyma nagyobb hatással van a szervezetre frissen, mintha kap némi hőkezelést.

  3. Keverd össze a hagyma levét némi friss zöldfűszerrel, majd kenj meg az így kapott kombóval sült zöldségeket és/vagy húsokat, halakat, bagetteket, pirítósokat vagy amit csak szeretnél.

hogyan hat a fokhagyma a szervezetre?

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Egészséges fűszerek? Igen!
Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Hogy hogyan hat a fokhagyma a szervezetre?
Tovább olvasok
Sztárok, akik utálták egymást forgatás közben (és még utána is)

Nagyon kellemetlen lehet szerelmi jelentet játszani azzal, akit egy kanál vízben meg tudnál fojtani. Közösen vezetni világszerte nézett díjkiosztó gálát a számodra elviselhetetlen karakterű partnerrel – ez sem szívderítő feladat.

Egyre több nő ragaszkodik a full sminkhez szülés közben is

Mindezt miért? Hogy vajúdás során készült képeken és videókon is jól nézzenek ki!

Kövess minket

5 lapszám 3475 Ft helyett 2075 Ft-ért, lapszámonként 695 Ft helyett 415 Ft-ért

Csak 2075 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem