16 dolog, ami miatt soha többet nem kell magyarázkodnod

16 dolog, ami miatt soha többet nem kell magyarázkodnod

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg barátaiddal, ismerőseiddel!

M

Még mindig túl sok a tiszteletkör. Nálatok is?

Még mindig túl gyakran kérünk bocsánatot, túl sokat magyarázkodunk, túl nagy figyelmet szentelünk annak, hogy megértessük a házastársunkkal, a tanító nénivel vagy a főnökünkkel, miért szálltunk taxiba a busz helyett, miért kötöttük be a gyerek füzetét piros csomagolópapírba a kék helyett, hol tartózkodtunk az elmúlt 10 percben. Úgy érezzük, ezer szállal kötődünk a környezetünkhöz és folyamatosan az igazolásukra van szükségünk ahhoz, hogy ne essünk ki végképp mások kegyeiből.

Olvasd el ezt is!

Különösen azok az emberek a megszállottjai a folytonos bocsánatkérésnek és magyarázkodásnak, akik életük bizonyos pontjain fizikai, szexuális és/vagy érzelmi erőszak áldozatai voltak. Több van belőlünk, mint azt jelenleg fel lehet mérni, és sokszor mindent képesek vagyunk megtenni annak érdekében, hogy megelőzzük a negatív reakciókat. De ezzel csak még erősebb lesz bennünk a bűntudat és a szolgálatkészség.

Természetesen ha tényleg elkövettünk valamit, azért bocsánatot kérni felemelő lehet, egy új szakasz kezdete egy interperszonális kapcsolatban. Ezekért a dolgokért azonban sosem kellene magyarázkodnod:


1. hogy nemet mondasz


2. hogy eltávolítasz valakit az életedből, aki átlépi a határaidat


3. az érzéseidért


4. hogy az ösztöneidre hallgatsz, akkor is, ha nem tudod megmagyarázni


5. amikor nem érzed úgy, hogy bocsánatot kellene kérned, bár valaki más ezt várja tőled

gif

6. hogy egyedül szeretnél lenni


7. hogy kiállsz azért, amiben hiszel


8. hogy nem tudod túltenni magad valamin; nyugodtan figyelmen kívül hagyhatod, ha mások ilyenkor “túlérzékenynek” neveznek


9. hogy a gyerekeid védelmére kelsz, különösen, ha ők nem képesek erre


10. hogy gyászolsz, még mindig, ennyi idő után is


11. hogy kimondod, ami a szívedet nyomja


12. hogy szóvá teszed, ha valaki megbántott


13. a megjelenésed vagy az öltözködésed miatt


14. a családi állapotod miatt, bármi is az


15. hogy pihenned kell 10 percet


16. hogy azt választod, ami neked a legjobb


Nézd meg a galériánkat> 10 kép
15 dolog, amitől meg kell szabadulnod hogy boldog legyél
Napi horoszkóp augusztus 15.: az Ikrek nagyon közel vannak a céljukhoz, a Szüzek pontot tehetnek egy bizonyos ügy végére

Ma is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét üzentek!

Keleti cukkini-uborka saláta

5 perc alatt összedobható isteni saláta cukkini (és uborka) függőknek.

Életem könyvei: Fekete Ernő

Színész. A Budapesti Katona József Színház tagja. Jászai Mari-díjas és érdemes művész, többször elnyerte a Színikritikusok Díját.

Gyümölcspizza és társai: meglepően finom gyümölccsel megbolondított ételek

Én személy szerint sajnos nem igazán vagyok oda a gyümölcsökért. Oké, ez így nem teljesen igaz, hiszen finomnak találom őket, de valahogy mégsem jut eszembe soha megenni egy almát, barackot vagy akár egy szelet dinnyét, csak ha kényszerítenek rá vagy ha belecsempészem őket valamilyen ételbe.

5 tökéletes ajándékötlet borimádó barátaidnak

Időről-időre aktualitást nyer, hogy borimádó barátainkat egy-egy egészen különleges, témába vágó aprósággal lepjük meg. Ugyanakkor ne lepődjünk meg azon, ha keresgélés közben mi magunk is elcsábulunk egy-egy csábos boros kiegészítő láttán. Íme, 5 tökéletes kiegészítő, mellyel bármikor örömet szerezhetünk borrajongó barátainknak (vagy akár saját magunknak).

DIY öntözőrendszer nyaralásra, otthon hagyott növényeidnek

Leruccánnál az augusztus 20-i hosszú hétvégén a Balatonra vagy hosszabb külföldi nyaralást tervezel? Mielőtt nekiindulsz nem árt készítened egy tervet, hogy mi lesz addig a növényeiddel, amíg te távol vagy. Most adunk néhány tippet az öntözésükre!

Helló turiszt 2.0, avagy újabb 5 kaland, ami hidegzuhanyként ért utazásaim során

Szinte minden utazásomon történt velem néhány meghökkentő vis maior; most összegyűjtöttem újabb ötöt Európa kies és kietlen szegleteiből.

Hazai diákok a hollywoodi vörös szőnyeg szélén? Magyar film is esélyes az idei Diák-Oscaron

Ezen a versenyen a világ művészeti egyetemeinek hallgatói indulhatnak, és végre hazai film is esélyes. A rendező - aki Enyedi Ildikó kezei között tanult - egyik korábbi filmje itt megtekinthető.

Napi horoszkóp augusztus 14.: a Bikák igyekeznek a maximumot kihozni magukból, a Szüzek vállalják a véleményüket

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Pásztory Dóra: Ami nélkül nem nyár a nyár

Úszó pályafutásom befejezése végre lehetőséget adott, hogy feltérképezzem, pontosan milyen nyaraló típus is vagyok, hol érzem magam a legjobban, és mi az a környezet, ami igazán kikapcsol. Nem tartott sokáig rájönnöm, hogy a víz jelenlétére szükségem van. De ez a víz semmiképpen ne medencében legyen.

Így ellenőrizheted, hogy az interneten talált egészségügyi tartalmak igazak-e – 9 tipp

Naponta több tucat hírt olvashatsz orvosi áttörésekről és vadiúj csodaszerekről, amelyek a legsúlyosabb betegségeket is meggyógyítják. Honnan tudhatod, hogy hihetsz-e a hangzatos cikkeknek? Utánajártunk, mire figyelj, és hogyan olvass a sorok között, hogy elkerüld a veszélyes álhíreket.

Lenyűgöző és hátborzongató: 12 profi természetfotó a monszunról

A monszun egyszerre létfontosságú és életveszélyes, gyönyörű és félelmetes hatású, hovatovább évtizedek óta újra meg újra megihleti a világ legjobb fotósait.

Napi horoszkóp augusztus 13.: a Rákoknak komoly terveik vannak, a Skorpiók a sarkukra állnak

A hét első napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

Nyaralj úgy, mintha megint gyerek lennél – 3 tipp

Szakértők mondják el, hogyan (és hol) érdemes gyerekekkel úgy nyaralni, hogy az nekik élmény legyen és még hasznos is.

Kutyameleg: 7 tipp, hogy a kedvenced is bírja a kánikulát

Nemcsak minket visel meg a kánikula, hanem bundás barátainkat is. Összegyűjtöttünk néhány ötletet, hogy mindannyiunknak élmény legyen a nyár.

Segíts a kedvencednek átvészelni a hangos, viharos, tűzijátékos órákat

A vihar fóbiás és/vagy zajérzékeny kutyusoknál-cicusoknál a nagy nyári viharok és persze a tűzijátékok igen komoly stresszt okoznak.

Egyetlen összetevő, ezerféle ízvariáció: így készíts házi fagyit

A következőkben egy olyan házi fagylalt receptről olvashatsz, amibe nem kell túl sok energiát, időt vagy épp pénzt belefektetned, sőt fagylaltgépre sincs szükség hozzá és túl sok alapanyagra sem. Csupán egyetlen olcsó hozzávalóra: banánra.

8 könyv, amitől nem jut eszedbe elővenni a telefonod

Ha téged is rabul ejtett az a szokás, hogy a buszon vagy sorbanállás közben szinte automatikusan előveszed a telefonodat, hogy aznap nyolcvankilencedszer is végigpörgesd a Facebookot, akkor itt a hatékony ellenszer néhány vaskos kortárs regény formájában, amelybe túlságosan is könnyű belefeledkezni.

Kövess minket

Most 3 lapszám csupán 1.185 Ft-ért rendelhető elő!

Csak 1185 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem